融融啊 我每天都追求全绝食 可是每天都会吃点 不过对于一个在家里受各种美食诱惑的我来说 我也相当对自己满意了 继续追求全绝食 继续减肥 昨天吃了半条黄瓜 几口茄子 都是生的哈 喝了豆浆 还吃了几个爆米花 我发誓只是几个 还有大量运动

现在只有十四天了 我这两天逛吧也学到不少东西 关于绝食的 原来只喝水段食二十八天体内细胞重生 可获得婴儿般肌肤啊 我这次是没有那机会了 只有十四天了 这次我的目标就是先减到八十斤 然后会在今年挑个特别的日子进行个绝食排毒重生的大计划 我似乎想得有点远啦 哈哈 淡定淡定 一会跑步去 一次绝食没什么压力 因为有时候也可能会吃 因为几个月后我已经有另行的绝食大挑战安排 那时我肯定会到七十斤的啦 那时不为减肥 为排毒为挑战自己 哈哈哈 允许我畅想一下子吧

融融 虽说我从来不称体重的 但是只要胖点或瘦点 我超级了解的 甚至比称还准 呵呵 现在算比较瘦吧 但是与去年还有一段距离 肯定没到八十斤的啦 这两天我还感慨呢 去年实在有够瘦的 今年我紧着减也还是有距离呢 不过一点也不会影响我的信心的 因为这次减肥的动力实在够强大 哈哈 融融也加油 我们一定会成功的 还有十三天

又是晚上啦 下午没怎么运动 争取晚上多做运动啦 哈哈

融融 什么是花生酥呢 是糖吗 话说现在绝食确实毅力脆弱啊 我总想除夕那天可以吃的好吃的 口水直流啊

昨晚因为点事情我只睡两个小时 今天晚上没运动 直接躺下想酝酿睡觉 但是还是禁不住来这里碎碎念 哈哈 我的手机流量可能支持不到月末了呢 明天开始要省着用卡

融融 我还有十三天了 不过我要分两段 三天和十天 明天开始三天我要一口什么都不能吃了 突破自己一下 看能不能度过平台 能不能瘦到腿 因为今天我发现腿还是很粗 不知道是运动长肌肉还是绝食没到减腿的程度呢 所以前三天一定突破全绝食 习惯后最后十天也争取全绝食 我去年绝食时候在外面住 现在在家里而且又是年底 家里会有各种美食诱惑 要做到全绝食确实不小挑战 所以我先用明天开始的三天努力一把

我的流量也不知道能支持我几天的了 我尽量有流量时就来咱们这里记录 我蜕变中的点点滴滴 哈哈 这个帖子现在好像就是我和融融俩个的了 没关系 我们等姐妹们回来 生命不息 减肥不止

融融 我的脸似乎小很多了 不过我的目标是巴掌脸 还有距离 不能自满 哈哈 腿还是很粗 下一个阶段主要瘦腿啦 但是我绝对不能放弃跑步运动 因为即使不为减肥 我也喜欢跑步喜欢运动

20，21，22号三天一定全绝食 只喝咖啡 水 少量豆浆或绿茶 别的东西一口也不能吃 我一定会做到 除夕大吃一次 新年后严格执行节食计划 吼吼 我又想得远鸟 淡定淡定 先走好绝食的年前十三天

今天来事了 不过我会继续坚持的 怪不得这几天发现腿部瘦好像还胖了 期待黄金周 会很多瘦到腿了 哈哈 话说绝食这次月事来前啥感觉都没有 胸没涨 就是有点水肿 早上来得我有点措手不及啊 上午吃了一个红枣 三个黑枣 加油加油

期待明天的全绝食 继续给力 还有十二天 要是能瘦个十斤就完美啦 哈哈 现在还有差距 但会迎头赶上 现在来事中 期待之后的黄金周

融融啊 不知道是不是身上来事的原因 今天运动时就特别累 白天不爱动 今天还吃了好多 六个枣 一个大梨 还有好多爆米花 吃了就吃了把 吃完感觉爱动了 好像有力气了 一会早点洗漱 然后今天在睡前打算运动至少一个半小时补救 我还有十一天了 一直都没全绝食过 每天还会吃一点 好在会做好哦多运动 不过明天开始的最后十一天我真想冲刺一次 融融 你也给我力量把 我们互相打气 争取过年时都能实现我们的目标 我第一阶段也就是十一天之后的目标就是瘦到八十斤了 今天已经吃过哦多了 别做无谓的自责了 行动起来 多运动补救把 也就当给自己点动力 明天好冲刺全绝食十一天 腿还是没瘦 我必须继续更里努力 新年之后也要继续减肥 这是今年与去年最大的不同 今年吸取去年反弹失败的教训 哈哈

手机流量不到十兆了 所以以后得省着调用 每晚来报道一次 白天可能就来不上了 加油 融融