回复：1252楼
慧 你好 啊
你好好鸡蛋黄瓜 然后和姐妹们分享经验
我们以后也好用这个方法啦 哈哈
我打算绝食之后就用鸡蛋黄瓜呢
加油

回复：1256楼
瘦瘦要坚持住哦 不要吃饭哈 忍住了 以后我们可以瘦瘦美美的去吃哈

回复：1257楼
我刚刚开始绝食呢 没见瘦呢 呵呵

回复：1268楼
我也是听说的 自己没用过
打算绝食完之后用哪个方法
早上一个鸡蛋 喝一根黄瓜
中午一样
晚上两个黄瓜
据说很减得 呵呵

回复：1273楼
中午你在食堂吃吗 上班的话

回复：1276楼
是啊 小妖还是根据自己的实际情况 做好调整 我是宅女所以绝食没什么影响
如果要上学和上班的亲们就不要了
我们千万别因为减肥而影响了咱们的正常生活了哦

回复：1272楼
午安啦 小宣 呵呵 水成高楼大厦

回复：1281楼
那可以自己早上带饭吗 自己做的减肥餐 呵呵

我的豆浆也喝没有了 可怜啊 ……

回复：1286楼
8斤到十斤左右吧 应该差不多

回复：1288楼
或者中午就喝些酸奶 和水果 这是对于上班族比较激进的减肥餐了
如果影儿减肥不着急 或者减肥不要求很多的话 就可以带一点点米饭 再多加些蔬菜
这样营养还健康 至于种类可以丰富些 正好现在转暖了 菜市场上面的蔬菜种类也很多了哈

回复：1286楼
是的 能体会到你的急切的心理 因为和我是一样的 可能你有什么重要的活动吧
不过建议绝食的时候也再加些运动 这样能减得更快瘦的更多
可以绝食三天后身体渐渐适应了 再活动活动
如果你一直有运动习惯的话 三天之后就差不多可以有比较大的活动量的


回复：1296楼
影儿啊 那就很好减得 松松的肉肉好减得
那你上班后的午餐就喝杯酸奶 吃个水果就好了
有时间下班再有些活动

回复：1295楼
要不 瘦瘦就喝小宣说的那种永和豆浆 可以泡着喝的那种 呵呵