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回复:4705楼
是的是 瘦瘦 菠萝的纤维含量高啊 助于通便便呢
4708楼
2010-03-24 13:16
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胖胖 是今天开始的吗 还是已经几天了 吃什么了
4712楼
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回复:4709楼
是啊 只喝了一杯水 呵呵
我也是向瘦瘦看齐的哦 但了晚上坚持下来会更有成就感地 吼吼
4715楼
2010-03-24 13:18
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是低啊 瘦瘦 咱们都要快快瘦哈 瘦快快 吼吼
4717楼
2010-03-24 13:19
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恩恩 我也很喜欢瑜伽 只能是在家里照着视频练练了
4720楼
2010-03-24 13:20
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回复:4711楼
胖胖 是不是总想着以后要绝食 就什么都不能吃了 所以心里不高兴 很压抑?
如果是的话 要先把心态调节好啊
食物有很多 吃不完的 现在先忍忍 以后有的是机会 咱么可以美美的享受美食哈
4723楼
2010-03-24 13:22
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是啊 我们都要坚持住哈 坚守的俩门神 吼吼
4730楼
2010-03-24 13:28
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欢迎亲的加入哦 呵呵
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回复:4734楼
鼓掌鼓掌 瘦瘦真的太厉害啦 哈哈
4738楼
2010-03-24 13:33
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我吃的维生素 就是综合的 应该都有 维生素含的挺全的 21种麻 呵呵
钙片就随便一种都可以的
4740楼
2010-03-24 13:34
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我也是门神 哈哈 所以会和瘦瘦一样快快瘦的
对了 小颜 今天没来呢 还有小爱 也不知哪去了 家搬完了吧 不知道她累晕倒没有呢 哈哈
4747楼
2010-03-24 13:39
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回复:4748楼
胖胖不要吃淀粉啊 特别是面包
4749楼
2010-03-24 13:43
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我们可以以后 保持身材的时候再吃 减肥的时候还是不要了 呵呵
4750楼
2010-03-24 13:43
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就看瘦瘦 这吃的和运动的情况 不瘦才怪呢 哈哈 学习学习啊
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胖胖 现在就是关键调整好心态 不要太有心里负担 吃了就吃了吧
多运动消耗消耗
明天就不吃了 千万别再吃了哈
4757楼
2010-03-24 13:50
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