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回复:20193楼
亲 那你是办绝食
想吃也可以
但是就是要吃的东西 注意选择
其实可以吃的还是很多的
苹果 西红柿 黄瓜 都可以的
20198楼
2010-05-03 18:57
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回复:20199楼
恩 恩
减肥其实不那么难的 难就难在于保持啊
不过现在的问题就先瘦下来哦
融融已经进入保持了 羡慕羡慕
像她学习 看齐 哈哈哈
20201楼
2010-05-03 19:00
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回复:20200楼
是啊 现在瘦下来
以后再开始吃 但是那时候 吃真的是个学问了 要保证不再胖了 真的是个难题 呵呵
20203楼
2010-05-03 19:00
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回复:20202楼
是啊 当然了
花生米的热量很高的
不过生的 还好些吧
你吃的是哪种花生米
20204楼
2010-05-03 19:01
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回复:20205楼
哦 那个可以的
很养生
红皮花生米 确实补血 还防止便秘呢
而且20粒不多 可以可以
20208楼
2010-05-03 19:04
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回复:20207楼
说明你瘦了 呵呵
20209楼
2010-05-03 19:05
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回复:20206楼
是啊 那个是很困难的
不过要是把减肥成果保持半年以上 以后就不容易胖起来了 即使正常吃饭也不胖的
20211楼
2010-05-03 19:05
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回复:20212楼
我也很爱吃花生 什么样的 花生都爱吃啊
呵呵 以后我也要每天吃生花生米
20215楼
2010-05-03 19:07
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回复:20213楼
是啊 是啊
小胖 我打算今天减肥最后一年
先减下来 然后 节食 把体重稳定下来
并像正常的饮食 过度
以后就好好调理自己身体 注意养生什么的
其实我懂的这方面的挺多的 平时听关注的 呵呵
20217楼
2010-05-03 19:09
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回复:20214楼
我的胃从来不疼 呵呵
会感觉饿 但不疼
但是绝食到后来就没有饿的感觉了
20219楼
2010-05-03 19:09
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回复:20218楼
不会绝半年的 呵呵
那样就不会存在这个世界上了吧
节食节食
20221楼
2010-05-03 19:10
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回复:20220楼
还用上半年?
一两个月 胃就会小的 呵呵
20222楼
2010-05-03 19:11
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回复:20223楼
小胖 其实也是你的身体情况不支啊
所以不能 全怪你没毅力
就像我开帖子的 这段时间
虽然没成功 但是也有很多原因的 mc 还有病 后来还要学习用脑什么的
所以都没坚持下来
20226楼
2010-05-03 19:15
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回复:20225楼
恩恩 一定坚持好久
这样就稳定了 哈哈哈
小胖 你的那个同学现在吃饭还用控制吗
20229楼
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回复:20230楼
恩恩 其实绝食 也要各方面条件具备的
结合个人身体情况什么的
还有最好比较闲 可以再家的时候等等 ……
像小胖你有胃病就不要绝食了 可以办绝食 节食都行
20233楼
2010-05-03 19:19
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