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回复：回复:回复:回复:回复:回复:3月19号开始绝食：欢迎姐妹一起来

只看楼主收藏回复

回复：3519楼
我也要瘦瘦瘦
吃一点维生素跟钙片
那不就减的慢了么
3534楼2010-03-23 16:01
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    回复：3530楼
    我觉得喝点豆浆真的很好 有饱腹感还没什么热量 不过你要是不喜欢豆浆的话（比如 瘦瘦 哈哈 ）也可以少吃点苹果 和小番茄 黄瓜 菠萝 都是减肥水果呢


    3536楼2010-03-23 16:02
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      2026-10-20 06:42:05
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      回复：3529楼
      我今天是第4天了 可昨天称了下才掉了一斤 我好郁闷呀 ,好慢呀


      3537楼2010-03-23 16:03
      回复
        我回来了
        关于水果……
        其实水果我是觉得吃什么都无所谓，水果热量又低，又好消化，又对皮肤好，各种水果有各种水果的好
        有的水果看起来热量高，但是你一次吃不了多少克，所以没关系啦
        3538楼2010-03-23 16:03
        回复
          我刚刚还喝了那么多葡萄汁呢,糖份高啊.....哎 想死!!!1
          3539楼2010-03-23 16:04
          回复
            回复：3534楼
            维生素和钙片一定要吃否则就会脸色不好看而且有掉头发的危险哦   绝对不胖的


            3540楼2010-03-23 16:04
            回复
              明天什么也不吃了 就喝白开水!!! 大家 我们一起加油吧
              3541楼2010-03-23 16:04
              回复
                你们一帮水人
                我回复的时候还是117page，回复以后居然掉到了118page的底层 = =|||
                3542楼2010-03-23 16:05
                回复
                  2026-10-20 06:36:05
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                  回复：3537楼
                  每个人的体制不一样的 可能你的平台期来得快也不一定呢 不要灰心 多运动运动 坚持几天再看看 另外这几天可以先不称体重了 过几天再称说不定就有惊喜了呢


                  3543楼2010-03-23 16:05
                  回复
                    痴痴啊　　　我们减的是脂肪啊　　不是维生素跟钙片啊·
                    哈哈·　　
                    3544楼2010-03-23 16:06
                    回复
                      回复：3542楼
                      呵呵 小宣 我觉得今天咱们还慢了些呢


                      3545楼2010-03-23 16:06
                      回复
                        同意瘦瘦 维生素 和钙片 一定要啊


                        3546楼2010-03-23 16:07
                        回复
                          维生素和钙片
                          什么牌子的
                          3547楼2010-03-23 16:08
                          回复
                            • 183.4.173.*
                            哎...每次在美食面前就会经不住诱惑，最后还是前功尽弃....
                            3548楼2010-03-23 16:08
                            回复

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