是滴　我现在很忙　　等下来哈·　　

也是下个星期六了，放清明节，本来应该明天下午就放假的

瘦瘦     我今天吃的也不少哦
不过 刚刚去跳绳2000下
走路几十分钟
转呼啦圈几十分钟吧
刚称了下体重   也就长了一斤左右
希望明天能下去
呵呵
明天同学过生日
哎

回复：6432楼
RR
我今天的食谱：
下午1点一碗水煮菜，一点半一杯黑咖啡
两点一个梨，4点6个圣女果
OVER~
跟你比还是很多很多~~
但是我要保证我不低血糖
小萱帮我算的这些热量不超过200卡

RR要减肥 你绝食7天   没吃任何东西吗 ？

回复：6439楼
挖噻，你们要是明天下午就放假的话放到哪一天啊？我为了减肥，可能清明都不回去类，等一个月或者二十几天后再回。但是家里人又很想念我，天天打电话盼着我回去，呜呜，俺真的不想之前的努力就清明回去一趟全白费了啊！！

放到星期天下午

回复：6434楼
RR
我现在用的就是温和的减肥方法了啊
再温和点就是没在减了
我也知道前面的7-10天减得都是水分，脂肪一点没减
所以我能忍住在减脂肪前不暴
后面我就不知道了，但是我会努力的！
像RR看齐!握拳！

回复：6441楼
妖孽，你这样就好啦，我要不是赶时间的话肯定也会控制饮食来减肥滴哦，可惜第一我没时间了，第二我是那种吃了第一口就想第二口的，怎么也停不下来的那种人，所以才干脆全绝的

回复：6442楼
妞妞，叫我RR就行了哦。
我没有第七天啦，今天第六天而已，恩，绝食啊，除了喝黑咖之外，什么都不吃的

回复：6446楼
RR~
我现在吃的都是没什么味道的东西
所以吃的时候没什么食欲
水果也是尽量小口小口的吃，吃一口停几秒，这样很容易就饱了，也不会想多吃

回复：6445楼
呜呜，想到前十天全减得不是脂肪我就郁闷。所以这十天之类千万要管住自己的嘴巴呐姐妹们，不要在最关键的时候前功尽弃咯。记得第一次绝食的时候心态不好，天天心情都好差好差，好想发火，但是这次完全不一样了，因为会给自己找事做，而且会跟吧里的姐妹分享心得，时间过得很快

回复：6448楼
妖孽，真棒！你这样肯定很好坚持的哦，只要坚持一个月，瘦个二十几斤的没问题呐。妖孽你是哪里的啊？

话说怎么白白还不来啊?

回复：6450楼
我武汉的啊，现在在十堰读书
话说··十堰这破地方你很可能都不知道在哪··