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爱金家的妖孽
体态轻盈
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回复:6473楼
七天~我没吃过纯燕麦,好吃吗?
兑着蜂蜜吃不会长胖吗?味道怎么样?
我准备明天开始吃燕麦的
6483楼
2010-03-25 22:11
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宣称太守
珠圆玉润
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熬点就是日语的音译,其实就是关东煮~~~~~
山东煎饼其实超级香的……
使用小米磨成的粉然后放在一个大磨盘上烤熟,
小米锅巴很想吧,那个也是~~~
我好久没吃过了
大概200卡一个,熬点吃的海带跟鱼豆腐……
55555 那个鱼豆腐我真不该吃
6484楼
2010-03-25 22:12
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七天lj
肥头大耳
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回复:6482楼
恩 我会努力的 RR
对了 RR 我今天上称了 比前天掉了1公斤 希望能掉的再快点
6485楼
2010-03-25 22:13
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爱金家的妖孽
体态轻盈
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回复:6475楼
小萱你来啦~
晚上吃的多吗?要是不多就绝一天吧,你不是体质也不好吗
绝一天清肠,然后开始半绝食,跟我一样吃~
6486楼
2010-03-25 22:13
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宣称太守
珠圆玉润
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北北小妖,我也洗洗准备睡了
6487楼
2010-03-25 22:13
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RR要减肥
体态轻盈
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回复:6474楼
妖妖,托你吉言啦,嘻嘻,下个星期三答案就揭晓咯。可是我怎么觉得自己没怎么瘦的太明显啊?可能是时间太短了,十天以上应该能感觉到了。不过今天洗澡发现腰上的赘肉好想真的没了。
6488楼
2010-03-25 22:14
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七天lj
肥头大耳
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回复:6483楼
回复妖孽 纯燕麦好像是没有味道的 所以我加了点蜂蜜 而且两个都是通便的 也很适合减肥的时候吃
蜂蜜很多MM都是用来减肥的时候早上喝的啊 没事的 但是也不能喝太多啊 毕竟有糖的
两个兑着吃味道不错 肯定可以长期坚持的 多吃粗粮还可以通便
6489楼
2010-03-25 22:14
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宣称太守
珠圆玉润
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妖孽
我也就觉得自己今天晚上在罪恶感的驱使下发发豪言壮语
真让我绝食三天什么的……
……
6490楼
2010-03-25 22:14
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RR要减肥
体态轻盈
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回复:6478楼
我也不想回去坏了我的减肥大计哦,可是家里人都盼着我回去捏,唉,纠结中
6491楼
2010-03-25 22:15
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七天lj
肥头大耳
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姐妹们回家了也要忍住啊
我不回家 我接着瘦
你们一不小心吃多了就美美的看着我瘦吧 羡慕死你们
6492楼
2010-03-25 22:17
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RR要减肥
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回复:6484楼
小萱,话说我也超爱饼饼类跟关东煮~~尤其那个鱼豆腐,你知道么?我曾经一次性买了五串鱼豆腐!!当饭吃~~去年冬天的时候。越吃越想吃。
6493楼
2010-03-25 22:17
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RR要减肥
体态轻盈
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回复:6492楼
呜呜,七天,那我也不回了。起码要到二十天以后再回吧。这次坚持那么久就废在清明上太亏了~
6494楼
2010-03-25 22:18
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宣称太守
珠圆玉润
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><~~~~~~~
rr,能理解我吧~~~
55555 可恶的食欲~~~
6495楼
2010-03-25 22:18
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爱金家的妖孽
体态轻盈
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回复:6489楼
我也有每天早上一杯蜂蜜水,但是不敢兑着燕麦吃,怕会胖
毕竟蜂蜜水快速的喝下去胃是吸收不了的,直接去肠道了
和燕麦一起的话会被吸收吧···
还有,我喝的是蜂蜜柠檬茶,跟纯的蜂蜜比起来哪个好啊?
6496楼
2010-03-25 22:19
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七天lj
肥头大耳
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回复:6494楼
对有些地方来说 清明好像是个大日子啊
总之 就算回家了 吃的东西也要算好热量
吃了长肉的东西一定要忍住
6497楼
2010-03-25 22:19
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