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回复:6473楼
七天~我没吃过纯燕麦,好吃吗?
兑着蜂蜜吃不会长胖吗?味道怎么样?
我准备明天开始吃燕麦的


6483楼2010-03-25 22:11
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    熬点就是日语的音译,其实就是关东煮~~~~~
    山东煎饼其实超级香的……
    使用小米磨成的粉然后放在一个大磨盘上烤熟,
    小米锅巴很想吧,那个也是~~~
    我好久没吃过了
    大概200卡一个,熬点吃的海带跟鱼豆腐……
    55555 那个鱼豆腐我真不该吃


    6484楼2010-03-25 22:12
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      回复:6482楼
      恩 我会努力的 RR
      对了 RR 我今天上称了 比前天掉了1公斤 希望能掉的再快点


      6485楼2010-03-25 22:13
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        回复:6475楼
        小萱你来啦~
        晚上吃的多吗?要是不多就绝一天吧,你不是体质也不好吗
        绝一天清肠,然后开始半绝食,跟我一样吃~


        6486楼2010-03-25 22:13
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          北北小妖,我也洗洗准备睡了


          6487楼2010-03-25 22:13
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            回复:6474楼
            妖妖,托你吉言啦,嘻嘻,下个星期三答案就揭晓咯。可是我怎么觉得自己没怎么瘦的太明显啊?可能是时间太短了,十天以上应该能感觉到了。不过今天洗澡发现腰上的赘肉好想真的没了。


            6488楼2010-03-25 22:14
            回复
              回复:6483楼
              回复妖孽 纯燕麦好像是没有味道的 所以我加了点蜂蜜 而且两个都是通便的 也很适合减肥的时候吃
              蜂蜜很多MM都是用来减肥的时候早上喝的啊 没事的 但是也不能喝太多啊 毕竟有糖的
              两个兑着吃味道不错 肯定可以长期坚持的 多吃粗粮还可以通便


              6489楼2010-03-25 22:14
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                妖孽
                我也就觉得自己今天晚上在罪恶感的驱使下发发豪言壮语
                真让我绝食三天什么的……
                ……


                6490楼2010-03-25 22:14
                回复
                  2026-09-06 23:34:09
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                  回复:6478楼
                  我也不想回去坏了我的减肥大计哦,可是家里人都盼着我回去捏,唉,纠结中


                  6491楼2010-03-25 22:15
                  回复
                    姐妹们回家了也要忍住啊
                    我不回家 我接着瘦
                    你们一不小心吃多了就美美的看着我瘦吧 羡慕死你们


                    6492楼2010-03-25 22:17
                    回复
                      回复:6484楼
                      小萱,话说我也超爱饼饼类跟关东煮~~尤其那个鱼豆腐,你知道么?我曾经一次性买了五串鱼豆腐!!当饭吃~~去年冬天的时候。越吃越想吃。


                      6493楼2010-03-25 22:17
                      回复
                        回复:6492楼
                        呜呜,七天,那我也不回了。起码要到二十天以后再回吧。这次坚持那么久就废在清明上太亏了~


                        6494楼2010-03-25 22:18
                        回复
                          ><~~~~~~~
                          rr,能理解我吧~~~
                          55555   可恶的食欲~~~


                          6495楼2010-03-25 22:18
                          回复
                            回复:6489楼
                            我也有每天早上一杯蜂蜜水,但是不敢兑着燕麦吃,怕会胖
                            毕竟蜂蜜水快速的喝下去胃是吸收不了的,直接去肠道了
                            和燕麦一起的话会被吸收吧···
                            还有,我喝的是蜂蜜柠檬茶,跟纯的蜂蜜比起来哪个好啊?


                            6496楼2010-03-25 22:19
                            回复
                              2026-09-06 23:28:09
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                              回复:6494楼
                              对有些地方来说 清明好像是个大日子啊
                              总之 就算回家了 吃的东西也要算好热量
                              吃了长肉的东西一定要忍住


                              6497楼2010-03-25 22:19
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