睡觉了
JMS晚安

我汇报下今天的减肥情况
早上滴水未进，因为比较忙
中午喝了蜂蜜水，吃了一片全麦面包
下午喝了酸奶，吃了半个苹果
之后又吃了两个核桃
喝了杯蜂蜜水+红豆粉一会
因为饿，嚼着益达口香糖
一会跳舞一小时
忘了看时间了，过了十二点了。

我也来~~打算先绝三天~~~~

JMS加油

该死的，昨天晚上没睡好，室友打呼噜，打了一晚上

920l，921l，万瘦无疆啊哈哈

还是好困

太守 咱要是减肥成功了就是攻德无量啊~~

那是…嘿嘿，不说这个了，待会瘦瘦要飚了…叫我小宣好了

登陆不上？

呵呵~~不说了~~小宣你是用什么方法减的来着?!

绝…但是我的胃受不了，所以晚上会吃一点燕麦片。刚刚早上起来称了一下，昨天果然轻了2j…(^o^)就是今天我还要请客吃饭，不知道怎么逃的掉，或者吃点什么麻辣烫之类的素菜好？

我也想去称。。。但是那药店的阿姨都快认得我了。。。不好意思ing 小宣是请谁啊?!去餐馆也可以啊 多点些素菜 再者 你让他们多吃点 你少吃点喽~~

姐妹们 我来了 呵呵 昨晚太饿了 早早就睡觉了 今天也无力虚弱啊 大家都感觉怎么样啊

这样好了，如果我今天绝食成功，下个星期就过午不食，如果我今天吃了东西，那下个星期前3天继续绝食，这个星期我的目标是10j，大概只能完成8j的样子，下个星期目标是8j，不择手段我也要成功…