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回复:3月19号开始绝食:欢迎姐妹一起来!以妮可里奇为动力,鲁豫为

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  • 211.137.199.*
我也想绝食


954楼2010-03-21 10:24
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    回复:952楼
    等身体适应少吃了之后 大概10几天或者20几天之后 就会随便运动也不会晕了 呵呵 到时候瘦瘦再回复以前的运动量吧 呵呵


    955楼2010-03-21 10:25
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      2026-08-26 18:06:13
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      回复:954楼
      欢迎加入


      956楼2010-03-21 10:25
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        我本来想去学跆拳道的 可是时间不搭 只好晚上去跑步了 对了 大家有没有用纤体膏之类的东东啊?!


        957楼2010-03-21 10:26
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          回复:950楼
          哈哈 我跑完步 然后还练了一小时瑜伽·    面色看上去好多了·
          嘿嘿· JMS 都去练瑜伽吧·   绝食减肥真的会让脸色看上去不那么健康··


          958楼2010-03-21 10:26
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            小爱今天怎么还没来呢


            959楼2010-03-21 10:27
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              小白 小爱昨天跟我八卦到3点··  


              960楼2010-03-21 10:30
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                回复:958楼
                是啊 一定要有运动 运动真的很不错 不仅保持漂亮的身材 对皮肤还好


                961楼2010-03-21 10:31
                回复
                  2026-08-26 18:00:13
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                  • 211.137.199.*
                  哈 我早上喝杯蜂蜜水 其他的什么都不吃 可以吗


                  962楼2010-03-21 10:31
                  回复
                    小白我还以为你弃楼了呢。还好没有。我早上和了一杯豆浆。我每吃一点东西都会来报道的哦。至少每天晚上都要来报道今天所吃的。今天第二天。加油!


                    963楼2010-03-21 10:32
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                      回复:960楼
                      是嘛 那今天几点起来的啊 瘦瘦 绝食的时候要注意睡眠啊 因为只要睡眠充足了才会很好的燃烧脂肪啊


                      964楼2010-03-21 10:32
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                        回复:962楼
                        可以的列·       反正比平时要减少4分之3的食量


                        965楼2010-03-21 10:32
                        回复
                          而且刚开始绝食的时候 能睡就多睡会了 大概到了一星期以后就开始因为绝食而睡不着胶 失眠了


                          966楼2010-03-21 10:33
                          回复
                            947,瘦瘦,我们那不是欺唔人,那是爱,爱,知道不⊙ω⊙…嘻嘻,小妖没称也好,像我之前一次减肥,天天看不到效果,沮丧死了,隔个3,5天去称最好了。我下午去药店看看,21今为她确实不错…不补点维生素什么的,身体运转不起来啊…我在吃宝宝吃的那种维c果糖~>_<~


                            967楼2010-03-21 10:33
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                              2026-08-26 17:54:13
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                              回复:963楼
                              RIRIS 我当然不会弃的啦 呵呵 对了 你有什么中文的名字吗 我们方便称呼 呵呵


                              968楼2010-03-21 10:34
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