回复：13566楼
我得来寻找点动力啦 吼吼
七天 也潜水好久了哈 终于冒泡了 呵呵
这些天我看了好多养生的节目 学到不少啊
七天 你是不是学中医的啊 真的很好啊 那你是不是很懂的啊

哎 希望这礼拜可以下百阿 不过我知道 就算下百了也有很长的一段路要走 现在身上肉还是挺多 腿还是不好看

中医西医都懂一点了…中医养生保健是很赞的啊 非常好

小白情况怎么样了啊 我还有估计十斤

回复：13571楼
没关系 一点点来
只要我们不放弃 自己的目标一定都会实现的 哈哈

回复：13573楼
是啊 是啊
最近我都在看湖南卫视的百科全说
每天看完还记录呢 吼吼
真的学到不少东东啊
不过 我发现不同的专家有的地方说的也不一样 甚至相反呢 还得自己有所取舍吧

但是看着身上的肉好像不止十斤要减 哎

恩 我就想瘦下来穿热裤 穿铅笔裤 穿雪花裤 嘿！

回复：13574楼
我刚刚绝食没几天呢 被mc折腾了好几次
嗨 我现在一方面为从开贴以来失去的那些天而懊悔 另一方面开始加油绝食了
而且我现在最大的希望就是赶快减完肥 然后要好好调理身体
其实我现在身体有好些问题 这也是我没说话的原因 不想影响姐妹们的减肥

七天 问你个事情
掉头发是不是就是缺少维生素的原因
要怎么办 以后好调理吗

绝食的话 一定要配合复合维生素片

绝食确实伤身阿 我现在不吃主食拖久了也不好的 气血会亏虚的 小白 绝食的时候适当吃点红枣阿什么的 稍微养养生阿