回复：回复:★★★咩咩の计划100天减到90斤★★★【减肥吧】

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小莫
我们俩一起加油

1520楼2010-03-24 09:27

今天太阳不错，想去爬山了

1521楼2010-03-24 09:28

不感兴趣

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我冬天就把迷你裙买下了哈哈

1522楼2010-03-24 09:28

回复：1522楼
腰会合适吗？

1523楼2010-03-24 09:29

回复：1502楼
如果实在避免不了的时候就少吃点
如果能躲避的就躲避
成为了习惯就好

1524楼2010-03-24 09:29

回复：1504楼
我真的不能再多吃了
必须即使自己多吃了第二天还是上不了５开头
也必须是４开头
哈哈
所以，你们也要加油脱离５开头拉～‘

1526楼2010-03-24 09:31

我听别人说做那个蹲起运动就可以瘦腿
而且还可以运动到膝盖
可是好累人哦

1527楼2010-03-24 09:31

回复：1523楼
素兮
嗯合适哈我现在买衣服都是S号的怎么都能穿进去哈
不过肚子有些肉。。。抓紧减哈哈哈

1528楼2010-03-24 09:32

不感兴趣

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我也为我的小腿愁死了
很难减，其实最好减的可能就是腰了把
就是饿出来的

1529楼2010-03-24 09:33

咩咩
你去找吧主申精

1531楼2010-03-24 09:35

我告诉大家一个瘦腿的办法本人尝试过
只要你有毅力别忘记每天做一个月包你腿细了些
就是躺在床上把双腿抬起来椅在墙上和身体形成90° 每天坚持30个小时
只要腿麻了就拿下来

1532楼2010-03-24 09:36

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