我试过，只坚持了没几天
有一次就那么躺着睡过去了

我那个方法坚持了3个月。。。现在不用谦虚的说腿一直细 但是大腿根比较来说粗些哈
素兮 我去在吧主了。。。他说帖子要满月。。。。郁闷了

满月？好漫长哦

咱的小窝建起来才5天？
我怎么感觉已经过去很长时间了？

小莫
嗯3个月！每天我睡觉之前做 因为那时候实在对自己的腿无语 夏天还必须露。。
但是现在每周做一次吧 没有以前那么频繁了 有时候看腿不满意了 就做几天
主要是把水分排出去 效果真的很好
你有意可以试一试

素兮
嗯那 不几天 我这个号就不几天 不然早办会员了。。。
会员要号7天以上呢。。。。。我可不想弄什么验证码了 麻烦死了！

我也试试
只要能把那个大粗腿减掉
让我干啥都行

大象腿

小莫
那个自行车也行 你和这个方法一起做 效果能明显点 快些
你要是真正想开始就现在坚持一个月