小莫、你也可以试试那个五谷粥、也叫五色粥
美容的、我在中医书上看到得
红豆、绿豆、黑豆、黄豆、紫米
先把前四样泡一晚上、然后一起煮
可以加点冰糖或者红糖
挺好吃的
这五种东西有补脾的、补肾的、营养很均衡
而且红豆还可以消除水肿

也是哦、你中午在公司吃饭
今天好冷、哎

莪来了..

嗯嗯.莪们这也是阴天,貌似还有阵雨.

对了对了.那个达利园的低糖海苔饼怎么样?
大家吃过么.?话说莪刚吃了大半包.加个芦柑.
[是不是有点多?}

爽、亲亲
你看看那个后面的热量表、能量是多少？

爽、别吃了
那个100G是464大卡
你自己看看袋子上是多少G、算算自己吃了多少吧

不过那个是挺好吃的
我以前超喜欢、几乎每个星期都要买

啊啊。莪也查乐。还好没吃完。还有一大格、莪吃了2格、