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回复：回复:我也要减肥 减减减 贵在坚持啊

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今天食谱
早上 一个肉包 一杯黑豆浆
中午 吃饭前 一个小面包 半杯维他奶 香菇肉饼饭
晚上 一个雪梨
中午吃的特多的
435楼2010-04-23 22:08
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    睡觉了
    今天有没有嗯嗯
    郁闷丫
    436楼2010-04-23 23:11
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      2026-10-02 04:09:10
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      今天早上一起床就冲了蜂蜜水喝 吃完早餐过了会就有便意了
      嘻嘻
      虽然不多 但也是个好的开始


      437楼2010-04-24 08:36
      回复
        要喝多点水才行 要便出更多毒素
        438楼2010-04-24 09:13
        回复
          回复：439楼
          呵呵
          我想问下
          下雨的话 你也回去散步吗
          440楼2010-04-24 09:15
          回复
            我喜欢哦 好好喝
            442楼2010-04-24 09:49
            回复
              我家的蜂蜜都蛮真的 这样的就更好喝了
              不过我不喜欢自己弄来喝 麻烦
              443楼2010-04-24 09:50
              回复
                好累哦
                一早上就起来找资料
                444楼2010-04-24 11:13
                回复
                  2026-10-02 04:03:10
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                  445楼2010-04-24 11:17
                  回复
                    出去逛街吧 当运动


                    446楼2010-04-24 11:21
                    回复
                      好累啊
                      今天逛街
                      用了好多钱啊
                      累人


                      447楼2010-04-24 21:49
                      回复
                        今天我去称了 120没变（加上包包的重量）
                        不过我记得那么称是不准的 （可能瘦了2斤）
                        哎
                        下次称了再算吧 这次就不算了
                        448楼2010-04-24 21:59
                        回复
                          今天本想去买称的
                          但没时间去超市看了
                          找个充足的时间在去过吧
                          449楼2010-04-24 22:25
                          回复
                            今天食谱
                            早上 半杯蜂蜜水 一个糯米卷
                            中午 半碗饭 一份生菜 一个鸭翅 半分土豆丝 半分豆腐
                            下午 一串掩石榴（3块）
                            450楼2010-04-24 22:28
                            回复
                              2026-10-02 03:57:10
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                              洗澡去了
                              451楼2010-04-24 22:28
                              回复

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