今天早上起来感觉肚子还是涨涨的
但是也是便不出
哎

今天是5月20号哦 520
嘻嘻
52大家

哈哈
刚做完一个大作业

有个舍友 说减肥说了差不多一个月了
也没看她运动 还吃了几次的宵夜
那天她看图片说 好瘦啊（别人）怎么我就还没瘦的
我说 你有减肥吗 他说有啊
我说 是哦 有啊 吃宵夜 坐着不动 吃零食
呵呵 气死她了

今天食谱
早上 一杯蜂蜜水 一个苹果 一杯豆浆 一个馒头
中午 白饭 豆腐干炒猪肉 两碗汤水
晚上 一个雪梨 一个苹果
呜呜 今天没有便便

5月15日   体重 116斤
5月16日   体重 早上 116斤 晚上 113斤
5月17日   体重 113斤
5月18日   体重 早上112斤   晚上114斤
5月19号   体重 114斤
5月20日   体重 114斤
难道是平台期了？？？呜呜

刚刚又做了一样东西了
还累 睡觉了
晚安

今天吃了好多东西哦 不要又胖了

今天食谱
早上 一个苹果 一份汤米丝
中午 一个鸡蛋 一条玉米火腿肠 几个馒头
3-4点 一份萝卜 一串牛肠 一份鸡蛋手抓饼 一串豆腐干 一份青菜 维他奶
呜呜 还有零食哦 是杨桃干
吃的好多啊 呜呜 呜呜

今天去植物园了 累死 今天一个白天都是在运动了 出了植物园还去了逛街 买了个背包

星期一得时候在站西看到一双鞋子 没买到 一直郁闷到现在 希望明天把它买回来吧
我的钱啊

今天早上起来的时候沉了下 111.5   超开心的
晚上回来称 114 哎 怎么变的那么快啊

我现在整天都是短裤短衫 家高跟鞋
我和我同学说 变爱美了 人家一定在说我变骚了
我同学说 谁不爱美啊 现在有条件 当然要表现出来咯
呵呵
那也是啊 谁都爱美的啦 我也一样 嘻嘻

5月15日    体重 116斤
5月16日    体重 早上 116斤 晚上 113斤
5月17日    体重 113斤
5月18日    体重 早上112斤    晚上114斤
5月19号    体重 114斤
5月20日    体重 114斤
5月21日   体重 早上111.5（乐死了） 晚上114 哎怎么差那么多啊
我是不是遭平台期啊