才39岁，女，不胖，才94斤，去年五一头晕发现自己高血压100－120，高了几天自己好了，经过这一年锻炼身体，血压很少高。今年从10月底天冷，高几天，通过锻炼能降下来，但是我一过晚上9点血压就偏高。这几天焦虑，睡眠差，血压一直高，白天96－130，今晚测了一下102－138了，我怕爆血管，撑不住了，头晕，头两侧胀，后脑勺疼。明天看医生老实吃药了，虽然不甘心，但也得认命吃药…刚开始的不接受，但现在接受，现在只希望我吃降压药效果好。