我也准备这个月18号去做手术了，希望能和楼主一样顺利

手术半年啦。今天跑了6km。打算跑1休1 适合自己的就是最好的。洗完澡体重62.3kg，明天起来就妥妥的61+啦。。月底60+没问题，下月末58kg目标可期。

三伏天的晚上热浪滚滚 我怕中暑 打算早睡早起 改晨跑。。祝我明天能早起吧。。

我子宫腺肌症十几年了，一直挺好，去年开始痛经量大经期长，唉

最近体重到平台期了 加上月底生理期（体重忽然增加1kg） 今天忽然就恢复到十天前体重（一天忽然就又下来1kg 确认称没问题）
闺女说不要设置体重目标 不要纠结于体重数据，保持现在的生活饮食习惯和运动规律更重要。
嗯 小屁孩说的太有道理了。长久保持好的习惯更重要。体重自然不会有不好的趋势。
现在已经很正常体型 完全不算胖 也不瘦。
开心啊。。。脸小了一大圈 回到我的小脸人设啦。。肚子不鼓 腰上基本没明显赘肉 精神越来越好 体力越来越强。我要为健康晚年做准备 储备足够的健康迎接五年后的退休生活。那才叫生活啊，现在是生存

最近三伏天不是一般的热 我改中午单位健身房跑步机了。。跑步机跑的太轻松 所以计划每天跑45分钟 跑完洗澡吃饭 啥都不耽误也挺好的。但是还是更喜欢户外跑。期待赶紧凉快下来。

立秋后马上夜凉舒爽。
我又可以愉快的夜跑了。
争取下周突破60kg大关。
已经成功和15斤肥肉和平分手。

真的，发现腺肌就是切子宫，什么折腾都没用

明天住院，心里害怕上手术台，因为前面都动过两次手术了，剖腹产 肾结石 现在又要上了，不知道前世做了什么孽。

重要里程碑 今天一早体重破60了。太不容易了！四个月减掉16斤。距离目标还有4～6斤。昨天晚上跑了7km没太累。相信很快可以达到减肥目标。然后继续好的饮食运动习惯终身保持住。健康老年生活向我招手

终于切了，医生说粘连的特别厉害。子宫全切，包括一个卵巢。腹腔镜。肚子上打了四个孔，总共用了4小时15分钟。病检要一星期后出来，希望没事。

从头到尾认真学习了，我准备下月手术。想问下你怎么跑不怕内脏下移么。我酷爱运动，跑步搏击举铁样样来，但是我非常担心术后就不能负重了。

不少人担心切除后内脏下垂。。。这个我觉得没必要吧。。各个器官都有韧带固定 而且子宫正常就很小一点点 很容易被肠道重新排列占满。。不需要担心吧。。
另外重物和举重举铁 一般建议半年内不要拎重物。。我个人觉得四个月后就慢慢没啥事了 本来体虚或内部伤口没恢复的尽量等一等。反正我半年左右公主抱我家100斤大闺女没啥不舒服。。背着就更轻松了。。

子宫腺肌症，巧囊，子宫快10，腺肌瘤8，子宫里基本上都是病灶，每个月有半个月都是疼的，月经期间疼的想撞墙，打杜冷丁都没用，能吐一晚上，现在切了快一个月了，爽到飞起，再也不用被这病折磨了！

我能不能请问一下下 就是我女友也有这个病 带了曼月环 以后想怀孩子 把环摘了是不是就能怀了 怀孕的几率大吗