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回复：【2022.3】新贴新开始！一起努力过的小伙伴们继续加油

只看楼主收藏回复

这么热的天是不是不能运动，运动完感觉都要吐了，头都是晕的

来自Android客户端2859楼2022-07-20 19:51

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—— 7月21日体重楼 ——
—— 7月21日体重楼 ——
—— 7月21日体重楼 ——
—— 7月21日体重楼 ——
—— 7月21日体重楼 ——

IP属地:浙江

来自iPhone客户端2860楼2022-07-21 05:40

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不感兴趣

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我昨天下午中暑了
天天呆在空调屋里
居然也能中暑
昨天中午出去取了个快递
也就十几分钟
回来就不行了
头晕呕吐站都站不住
赶紧喝了霍香正气水
就躺下了
一觉到现在睡了十几小时
感觉好多了

IP属地:浙江

来自iPhone客户端2861楼2022-07-21 05:45

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早餐，小麦胚芽，豆浆，最近半个月都得吃这个了，因为下个15号要过期了

来自Android客户端2862楼2022-07-21 06:58

躺床上没感觉
起床后感觉还是头晕
走路都打晃
喝完水又想吐了
看来还是没好呀

IP属地:浙江

来自iPhone客户端2863楼2022-07-21 07:37

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今天68.7
比昨天减0.9

IP属地:浙江

来自iPhone客户端2864楼2022-07-21 07:46

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2865楼2022-07-21 08:46

今天没有体重楼吗？

IP属地:广东

来自iPhone客户端2866楼2022-07-21 09:24

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今天决定多吃点，这几天克制来克制去也没啥成果，昨天晚上没吃就吃了一杯酸奶，今天也只掉称0.2。但体脂降了不少。最后一图就是新鲜的紫苏叶，用它煮水加点柠檬冰糖好喝祛暑

IP属地:广东

来自iPhone客户端2867楼2022-07-21 12:36

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得坚持打卡，不然又乱吃了

来自Android客户端2868楼2022-07-21 12:46

午餐：香菇皮蛋粥+炒黑豆芽
肚子里没东西
上午吐的时候只能吐酸水
很不舒服
想想还是要吃点东西

IP属地:浙江

2869楼2022-07-21 14:21

7月21日体重排名统计表（一）

7月21日体重排名统计表（二）

7月21日体重排名统计表（三）

IP属地:浙江

2870楼2022-07-21 14:36

我下午感觉好多了
没有想吐了
站着人也不打晃了
感觉又活过来了

小伙伴们注意防暑呀
一不小心可能就中招了
大太阳下还是不要出门了

IP属地:浙江

2872楼2022-07-21 15:57

我今天早上吃了2个韭菜豆腐包子，一份炒茄子，一包纯牛奶；
中午吃了2根黄瓜，一卷卤豆皮。

2873楼2022-07-21 16:16

不感兴趣

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晚上做了三文鱼头和鱼骨

来自iPhone客户端2874楼2022-07-21 18:05

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