今天我常用的电脑彻底罢工了
所有东西都在里面
包括咱们的表格
一时半会儿恢复不了
3月接下来几天我就不发表格喽
实在是记录都没有了
表格模板需要重新制作
新的电脑用起来还不是很顺手
这个月前面的数据我不想补了
下次表格就4月1份号发了
抱歉抱歉
好多工作上的数据也暂时拿不出来
旧电脑还是要拿去修的
至少数据资料都要弄出来
我有点焦头烂额

晚上吃的挺饱，但我感觉还行，因为终于没有吃到撑了，就很知足
上午在办公室跳了1000个有绳，晚上回家做了15分钟的周六野，没做完，实在是有点累

—— 3月24日体重楼 ——
—— 3月24日体重楼 ——
—— 3月24日体重楼 ——
—— 3月24日体重楼 ——
—— 3月24日体重楼 ——
接下来3月的最后几天没有表格
体重还是要报的
想念我的旧电脑
用了近十年了，连系统都是淘汰的XP的
就是怕麻烦不想重新系统
结果还是彻底开不了机了
换了电脑新的系统用起来实在不顺手
恢复表格需要点时间
4月1号一定出表

连续上涨，吃了喝了，喝了酒

今日体重。一直不掉称，我在想我要不要不喝了，每顿吃饭满满的一大碗，一天三碗，老是喝是不是也不掉称，

唉
吃吃长得快哦
慢慢来吧

昨天中午蒜薹炒肉丝+炒菠菜+生菜黄瓜汤
吃了一个耙耙柑，晚上西蓝花+生菜+香菇+菠菜一点+鸡胸肉凉拌也吃了一个柑子
运动了半个小时。虽然掉的慢，还是要继续努力才行！坚持

吃的少就几天不排b，亲们有好的方法帮助排bb吗

吃了一天大碳水，连续两天都是69.1了，下不去了

近十天减了个寂寞，嚷着减肥，每天却是吃喝喝的，都没脸来贴吧了，今天从新开始，每吃一口都来贴吧报告，夏天真的要来了，才收拾衣服，发现去年夏天的衣服都穿不了，这个上火啊，不能颓废了，为了美美的过个夏天，拼一次吧，加油

早，一杯黑咖啡
午，一碗小米粥，一个肉夹馍

同志们呀
你们如果不好好减肥
都对不住我的表格呀
正在重新制表中
对着手机上贴吧里上次的表格
重新做了一模一样的模板
再一个个数字敲进入
数字太小，快看晕了

今天早上一个鸡蛋+牛奶+耙耙柑
中午是米饭+青椒豆干肉丝+炒豌豆尖+生菜黄瓜汤 中午吃得很饱，现在都还没有饿

今天还不错
吃了这么些
空出300的热量差
今天不饿也不不饱
只有不想吃

便秘好几天，突然顺畅的……，哎呀，好舒服