回复：求助!!!! 我想知道是快走和慢跑哪个更好!尤其对小腿!【减肥吧】

减肥吧关注：7,918,557贴子：94,094,625

20楼2010-06-03 14:31

21楼2010-06-03 14:32

不感兴趣

开通SVIP免广告

可是在减肥方面哪个更有效呢

23楼2010-06-03 14:58

有没有姐妹通过这样的运动成功过的

24楼2010-06-03 14:59

不知道模特们是怎么练出铅笔腿的
虽然她们本来就瘦但是发现越来越瘦!
而且很多女孩子都说坚决不要跑步

27楼2010-06-03 15:01

有时候感觉快走真的蛮好的
模特也应该是越走越瘦
可又怕走路没多大的效率

28楼2010-06-03 15:02

回复：29楼
不吃饭我做不到呢嘴馋就是最大的问题了
但是真的很羡慕她们的身材啊..
而且很多都是后天养成的

30楼2010-06-03 15:05

腿真是很难减的部位 - -

32楼2010-06-03 15:15

不感兴趣

开通SVIP免广告

真的吗对快走和慢跑争议很大啊
说慢跑更消耗热量的人还是偏多的

34楼2010-06-03 15:26

回复：35楼
恩恩~我明白~这么说来其实快走也是好方法~也更好坚持也不会给腿部太大的负担!

36楼2010-06-03 15:40

谢谢你们的意见呀~

37楼2010-06-03 15:50

下载贴吧APP
看高清直播、视频！

贴吧热议榜

发表回复

内容:

使用签名档查看全部

发表

保存至快速回贴