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回复:梨形姐妹们,要减重更要塑型!我们成立瘦腿小组吧!

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柯柯
要想大腿小腿速率一致的话 基本就应该是节食这类的吧
蹬自行车好像下腹部也能运动到呢~
很有好处的啦
小腿用踮脚的方法试试


185楼2010-06-12 15:33
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    回复:184楼
    真是痛苦死了
    我是今天早上一称发现一斤都没少所以才那么冲动吃东西的
    该死~


    187楼2010-06-12 15:34
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      2026-08-26 19:41:08
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      回复:186楼
      说到底其实我是不喜欢用绝食的
      因为以前吃过亏
      但是现在我是紧急要瘦下来
      唉~~
      管不住自己嘴的人 真是太可悲了


      188楼2010-06-12 15:35
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        为什么啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊~~~~~~~~~
        我要瘦下来啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊~~~~~~~~~~~~~~~


        190楼2010-06-12 15:37
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          你看我那个图像
          我那个图像就是我的目标
          她148   穿衣服还那么有范……
          >_<~


          191楼2010-06-12 15:38
          回复
            回复:192楼
            我会看着她们一边吃一边泪……
            对我好像没什么刺激……
            下个星期我bf来
            这个是我绝食的原因~~~~~~~~~~~orz
            我是笨蛋       岂可修


            195楼2010-06-12 15:41
            回复
              回复:193楼
              我现在虽然是萝卜腿……
              我还是皮厚的买了裙子了……
              穿起来不好看
              不好看也要穿……


              197楼2010-06-12 15:42
              回复
                对……对哦……
                30斤有点……
                我觉得你一定很高~~


                199楼2010-06-12 15:43
                回复
                  2026-08-26 19:35:08
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                  回复:194楼
                  菠萝包 喜欢不
                  喜欢糕点? 我也喜欢啊~
                  那种东西最容易胖大腿了


                  200楼2010-06-12 15:45
                  回复
                    193的悠嘻猴叫什么?~~


                    202楼2010-06-12 15:46
                    回复
                      回复:201楼
                      就算他不在意
                      我还是很在意的
                      能快速瘦下去什么的最好了


                      205楼2010-06-12 15:48
                      回复
                        回复:203楼
                        原来如此……
                        你这个太强了……
                        身高呢?
                        现在开始减吧
                        6月不减肥 7月徒伤悲 8月徒伤悲 9月徒伤悲……


                        206楼2010-06-12 15:50
                        回复
                          回复:204楼
                          点心我不喜欢吃太甜的
                          面包最喜欢
                          还有巧克力也喜欢
                          都很胖人
                          加上我又长期坐着……


                          209楼2010-06-12 15:52
                          回复
                            回复:207楼
                            好吧小z
                            跳舞毯很有用
                            但是什么贝罗霜啊那样涂涂抹抹的东西是没有用的
                            浪费钱啦~
                            不要买了……
                            咱还是老老实实的刮吧


                            211楼2010-06-12 15:55
                            回复
                              2026-08-26 19:29:08
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                              回复:208楼
                              ^_^ 嗯
                              我一个冬天胖了10j
                              至少这10j我要减下去……
                              减肥是长期任务嘛~


                              214楼2010-06-12 15:56
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