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回复:梨形姐妹们,要减重更要塑型!我们成立瘦腿小组吧!

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楼主啊 ~~
我现在每天晚上快走加慢跑一小时
我运动完后应该按摩+拉伸腿多长时间?
这样能瘦小腿还是大腿?
怎样正确的按摩 拉伸呢??


458楼2010-06-29 11:56
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    呼呼。新人报道。 我愁小腿啊。


    459楼2012-01-03 10:24
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      2026-08-25 19:10:05
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      我第一次刮肝经刮完就出现青紫了 好多那种小点点。。 我的肝是不是太没用了啊→_→ 那些青青紫紫的小点点是不是就是所谓的痧啊→_→ 我才刮一次 就青紫了 今天还要不要继续刮啊 →_→ 求答


      来自手机贴吧460楼2013-05-05 12:42
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