今年26，身高193，体重95kg，算是小白刚入门，骑的是平路，捷安特的普通山地，尺比我一开始用的48/17，中间有点累就换48/15了，骑的时候感觉还好，一停下来就再骑不动了，心率还这么高，不会有啥危险吧，大佬们给点建议
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