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穷屌健身套装(大概750左右)
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白胖469
力拔山兮
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屌丝健身低配版套装(肯定有比我低的)大概一共750不到。
如果不差钱可以考虑出一套sbd或者E牌
鞋子如图,平底鞋适合硬拉,举重鞋适合脚踝柔韧不行的
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1楼
2022-09-29 08:13
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白胖469
力拔山兮
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袜子用足球袜就行,硬拉保护小腿+穿套膝方便
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2楼
2022-09-29 08:14
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2026-10-30 08:24:25
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白胖469
力拔山兮
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护腕和助力带都选劳拉之星吧,我知道有便宜的但是我用过这二个还算初步达到我要求
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3楼
2022-09-29 08:14
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白胖469
力拔山兮
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套膝我自己用sbd,我朋友说无畏东方还行那就用这个吧
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4楼
2022-09-29 08:16
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白胖469
力拔山兮
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腰带么最好去健身房找有杠杆扣人试试他们腰带拉传统卡不卡腰不卡买杠杆扣,卡或许要买一条杠杆扣一条不是杠杆扣的。当然如果缺钱可以先买不是杠杆扣的。
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5楼
2022-09-29 08:17
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白胖469
力拔山兮
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裤子衣服我是拼多多粗布不要太滑的
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6楼
2022-09-29 08:18
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白胖469
力拔山兮
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其他补剂运动强度不强不用吃,多吃肉蛋奶,非要吃等熊猫或者其他牌子临期搞活动。
氮泵咖啡我用不惯我用风油精,如果你不过敏可以试试(抹后脖子)
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7楼
2022-09-29 08:18
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