彻底解除吧每天抽出时间看文章，断念做好心态调整好，多做好事多发正念，正己化人，多孝顺父母爷爷奶奶养一段时间找个工作，跟同事关系处理好

戒了18年还是sy18年？你js方法是什么？

兄弟 建议去看看了凡四训电影，想要改变自己的命运首先就要戒色，孝顺父母。只有发大愿，下定决心，决不像以前一样浑浑噩噩，我们就一定可以改变。其次是要勤奋，每天坚持学习戒色文章 做好笔记 加油

加油

这个年纪再不戒，就很难戒了，不戒只会越来越差，说实在点不戒只能等死，该好好反省了

戒戒戒戒戒，戒吧，别想太多。

你还年轻呀，不要这样，赶紧振作起来。我40岁了，这几年戒下来，也在逐渐恢复，只是频遗没有解决，恢复比较慢。你这么年轻，担心什么，不要浪费每一天，找定一个目标，一份工作，奋斗起来

加油

万恶以淫为首，戒了吧，学习戒为良药，学习戒色文章，修心断念，不意淫，大力行善积德，放生，孝顺父母提升正气对戒色有帮助，远离一切黄源，少吃肉尽量素食为主降低欲望，可以修不净观和白骨观，人体没什么值得迷恋的，加油💪

加油

好好戒色，并且坚持下去，学习戒色知识，总有一天会好的

加油