跳绳四千结束，现在开始转呼拉圈，今天晚上饭菜加起来一共一碗，没有吃撑，以前每天晚上我都吃撑，今天跟我男朋友分手了，以后老子要瘦下来找一个比他好一百倍的！他还嫌弃老子很胖，总是在别人面前说我胖，去买裤子他就说我腿短穿起很难看，弄得我试都不敢试

今天早上五趟八楼，一共花了二十分钟，一杯大红枣泡水，两个荔枝，一小把瓜子，

跳绳两千了，今天晚上吃的自助餐，很多，但应该不算暴吧，多吃了，运动还是不能放弃

我真的不想在这样胖下去了，我想瘦，但为什么我就是那样好吃？我还是人吗？作为一个女人，连自己嘴巴都控制不住还有什么用？还想有男的来爱你？简直是天大的笑话，还一天都在埋怨社会不公平，美女出门就是受欢迎，胖子出门办事别人都会让你多跑两趟，

胖子天天都抱怨自己的男朋友花心，就找别人的原因，就没有想过自己应该减肥的原因阿？就没有想过把自己变瘦，把自己变成美女阿？也去迷倒一大批男的，也让你男朋友心里不舒服一下，来个小小的报复，实话实说：我现在刚跟我男朋友分手，他很瘦，特别是脚干，

小得吓人，每次老子去买衣服，他都故意让我去穿那些我穿不上或者象我这样的胖子根本穿不上的衣服，每次都弄得我很郁闷，就吵架，现在吵烦了就分手了，而且都不想吵架了，最主要的是他说为了自私一点，现在不能让我减肥，变漂亮了他就没有那样大的自主权，可想

今天早上由于起来晚了，只跑了三趟八楼，一个果冻，一杯很浓但无糖的豆浆！

小熊，你一天是怎么运动的阿？吃得确实也多，一定要运动哈

恩，有个只有手机可以上哈，电脑上一直登录不上，

昨晚上没有运动，今天补起哈

跳绳四千了，今天早晨一杯黑咖啡，一大杯大红枣泡水

刚才小小的休息了一会，现在开始转呼拉圈，

那个男的不希望把自己的女朋友带出去身材好长得又漂亮，多有面子阿！我没有好的工作，只是有一个稳妥但工资很低的工作，在现在这样现实的社会，如果你没有好的工作与家境，那就通过后天改造自己吧，创造奇迹，但我选择的是这份稳定工作轻松工资很低的工作，

我就必须改变自己的外表，给人第一影响好了，别人才会给你去了解你内在的机会，才有改变自己命运的机会，要不然你就只有一辈子生活在肥胖的悲哀当中，呵呵，或许我说得过分了哈，但都是说的自己的真实感受，女人应该选择有选择权的生活，要让自己有资格选择别