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回复：【半绝食9天已瘦18斤】大基数MM求固定同伴，全天在线的，让

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回复22653楼：
恩…么么不不
22655楼2010-08-20 16:20
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    回复22656楼：
    点…晚上早点刷牙
    22658楼2010-08-20 16:27
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      2026-09-12 12:59:56
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      回复22659楼：
      哈…我就是，刷完牙躺在床上手机看贴
      22660楼2010-08-20 16:33
      回复
        然后一会儿就睡着了
        22661楼2010-08-20 16:33
        回复
          回复22663楼：
          131了…嘻嘻
          22664楼2010-08-20 17:14
          回复
            宝贝们 今天晚上忍不住回家一称还是131 跟早上一样
            有点不开心 嘿嘿 我太贪心咯
            由于状态不错
            所以决定配合点运动 彻底赶走平台
            所以 偶选择了
            kitty 瘦身操
            刚跟着跳完 冲了个澡
            爽啊
            22784楼2010-08-20 19:44
            回复
              我觉得我有点疯了
              哈哈 这个操很有名啊
              今天终于见识了
              四十多分钟
              坚持下来不容易啊
              颈椎运动的时候差点晕了
              还好 站住了
              佩服我自己 哈哈
              
              22787楼2010-08-20 19:46
              回复
                全身出的汗也得有一斤啊
                我把空调关了 像洗桑拿一样
                跳完休整5分钟之后 脉搏数128次/分
                应该算有氧运动了吧
                哈哈


                22793楼2010-08-20 19:48
                回复
                  2026-09-12 12:53:56
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                  小鬼鬼 小不不
                  抱抱 减肥到现在 真的不容易
                  要不是你们在
                  我都不知道自己能这么坚持
                  好爱大家
                  
                  22795楼2010-08-20 19:50
                  回复
                    回复：22794楼
                    全绝一定不能再运动了
                    我开始半绝的时候 不适应 晕倒好几次
                    我现在真是到一定状态了
                    挺过来最难的时候了
                    22798楼2010-08-20 19:51
                    回复
                      回复：22797楼
                      雀巢醇品   20包12.8元
                      22799楼2010-08-20 19:52
                      回复
                        这个操 跳到半小时跑跳运动的时候我差点坚持不下去
                        不过还是咬咬牙跟上了
                        以后不晕的时候就跳
                        坚决不要平台了
                        55555555555555555555
                        22801楼2010-08-20 19:53
                        回复
                          回复：22800楼
                          姐姐以自己的经验告诉你
                          开始的时候最饿
                          十天左右就基本上没什么感觉了
                          只要别让馋虫打败
                          22804楼2010-08-20 19:54
                          回复
                            回复：22803楼
                            嘿嘿 抱抱~~~
                            22805楼2010-08-20 19:55
                            回复
                              2026-09-12 12:47:56
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                              回复：22802楼
                              嗯 不贵的   几毛钱一包
                              一天2包 比吃饭便宜多了
                              22806楼2010-08-20 19:55
                              回复

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