我来了，累死累死了

亲们   我这段时间要出次远门   可能没办法常来   但是不代表我放弃了    有时间我就会来报报我的情况的   大家都要加油啊   现在体重97到98斤吧   这个月瘦了大概四五斤的样子    还有五天争取多瘦点！    自从上次暴食后 食欲下降了   呵呵 是不是好事呢    

新一轮的第一天开始了 很早就醒了 但因为太冷了 不想起 一直赖到现在 七点起床

今天严格执行三杯黑咖啡厅，什么也不能吃…吃一口我就是猪

回复38299楼：
小宇，全绝我和你一起

木木，没关系的…要常常回来看大家，你那么漂亮我也会努力的

回复38280楼：
浅浅，帖子冷清了怪我…因为过节那段时间太忙…又看领导什么的搞的心力交瘁…不过现在我回来啦，真的，我会好好陪着大家，也会严格要求自己…因为我说过绝对不放弃…

过节这几天吃的有点多…今天狠狠心称了一下，差一点点就一百三了，有点小难过…所以我要全绝了

回复38282楼：
嘿嘿，减了三十八斤啊…真的不容易，绝食一天很简单难就难在连续几十天都要控制自己，可是部受苦怎么能成功呢…

回复38285楼：
浅浅说的对，其实天冷了更容易消耗热量，在别人贴秋膘的时候，让我们美美的瘦下来吧

回复38284楼：
泡泡，吃多了难受说明你的胃变小了…绝食期间应该喝点淡盐水的，补充盐分

回复38296楼：
小鬼妞真是最持久的一个，还跑去健身房了…哈，以后我有体力的时候也要做健身操

回复：38303楼
恩 全绝严格3杯黑咖啡 刚才饿了 想吃饭来着 我就一直催我妈让她烧水 我要喝黑咖啡 幸亏控制住了

莹莹宝贝，没关系的，咱们离着十一月不是还有很长时间么…三十多天瘦个二三十斤没问题的…我回来陪你了…十一这个节不是我不想过了而是没脸过了…先全绝三天，坚持不了换办绝…拼了

回复38312楼：
冬天冷了，黑咖啡就没那么难喝了…热呼呼的，真好…