量量吧，我量了觉得特有成就感，腰原来二尺七！大腿一尺九寸多，小腿43公分，看少了那么多，特开心
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丫头你瘦了这么多啊！！！太神奇了~~~~~佩服死了~~~~！！我没敢量，瘦了10J的时候再量吧！我对自己身上比较满意的就是腿还可以。别的地方都没法看！

昨天姑妈煮了玉米 好诱人阿 我超喜欢的还是忍了

现在一杯刚喝完

我原来体重和喵差不多的，164斤…现在瘦了28斤，当然得能看出来~嘿嘿
这条留言是通过手机发表的，我也要用手机发表留言！ 2010-8-9 09:52 回复  
丫头。我也是从162J开始减的。你这28J用了多久呀？给姐姐点动力吧！！我要走的路也挺漫长。计划是到十一的时候达到120J的！

你们说我中午吃凉粉不?

路 我胃不好 减肥时喝完紫菜汤就舒服 下次你也可以煮点

我还在奋斗黑咖啡

好的,我有时间试试,我现在只想解决BM。 呜呜

凉粉不吃 我们不是已经定菜单了么 就要按那个实施 多吃一样就要少吃一样原定的东西

来过咱们帖子的一个亲曾经两天涨18斤，所以亲们千万不能爆食
这条留言是通过手机发表的，我也要用手机发表留言！ 2010-8-9 09:54 回复  
丫头。暴食是挺吓人的。08年我减肥的时候，后来感觉自己得了暴食证，就是遇到平台怎么也下不去了，结果就暴食，然后催吐。。或是吃泻药。大概有一个月都那样，结果一个月下来还是长了十斤！当时去暴食吧里一看，里面的姐妹全这样，个个都不正常。真不能在那个吧里呆着，会变成疯子的。呵呵。后来慢慢就好了。
丫头。我想绝食一个星期，然后恢复一天吃饭。总不能一直绝食呀。然后再继续绝一个星期。就是说一周只有一天吃饭，其它六天都绝食。但我怕吃饭那天肯定会反弹，挺担心的。有什么好办法吗？我可不想吃完吐，或是吃泻药哈！

今天的那块酱瓜在我的菜单外 所以今天的黄瓜不能吃了 今天接下来只能喝汤还有白开水

莹莹的海拔好高哦、我好羡慕哦

对 我减肥后暴了会弹八斤多
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萱宝，多久反弹了8斤啊？我有一次暴了一天，第二天就弹了四斤。太吓人了~~~~

好的,不吃,我喝完咖啡已经饱了。  我发现我每天早晨起来的时候最轻。

我这次绝食怎么老容易腿麻手麻阿