【减肥】【临沭吧】

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【减肥】

只看楼主收藏回复

大家有没有什么减肥的方法吖？我现在95斤还想再减5斤，可是没什么有效的方法

送TA礼物

1楼2010-07-27 19:12回复

砍只胳膊就差不多了

3楼2010-07-27 19:18

不感兴趣

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我正在执行增肥计划、、、别人给我下的任务，时限一个月、、、、LZ能赐长肉高招不？

4楼2010-07-27 19:20

那不成自残了么......

5楼2010-07-27 19:20

回复：4楼
增肥容易吖，一天3餐都吃肉，高脂肪的食物。多睡觉少运动。每餐都吃饱，一个月准胖

6楼2010-07-27 19:22

回复：6楼
早晨那顿我还是吃点粗粮吧、、、不然我非得吐不可！

7楼2010-07-27 19:24

九十五斤还减…无语

8楼2010-07-27 19:24

回复：7楼
可以吃面包。喝牛奶吖，别喝脱脂牛奶，肉呢，别吃牛肉，牛肉基本没啥脂肪，吃猪肉，晚上要多吃

9楼2010-07-27 19:27

不感兴趣

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回复：9楼
好的、、、、谢谢、、

10楼2010-07-27 19:29

连一百斤都不到减什么肥的我看是闲的

11楼2010-07-27 19:32

瘦点穿衣服好看......

12楼2010-07-27 19:45

95斤哎··

13楼2010-07-27 21:20

14楼2010-07-27 22:30

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