过午不食吧 关注:156,359贴子:4,552,886

7.31开始过午不食,寻共勉。

只看楼主收藏回复

今天这时刻找到这吧,我实在不想在肥下去了。
一抓一把肉的感觉让我抓狂!!!
但是今天我还是跟平时一样吃了很多,主食零食甜点统统都吃N多,现在正撑着。
我总觉得自己太有时间了,让自己清闲了,嘴巴也就跟着闲了,接着这胃口就开了。
有时自己并不饿,却机械般地拼命塞食物,这就叫空虚吧?
所以啊,我希望找到一个长期减肥好友,最好天天在线的。
咱们每天都可以有机会探讨下减肥方面的问题。



1楼2010-07-30 19:01回复
    哈哈,我天天都在线的。我也在过午不食呢。已经18天了。吼吼。咱们一起加油。我帐号就是qq。


    2楼2010-07-30 19:29
    回复
      2026-08-28 05:03:35
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      呵呵,MM现在是在放假吧?
      过午不食已经18天啦?真是佩服加羡慕啊。
      可以告诉我效果吗?还有你的身体状况。


      3楼2010-07-30 22:27
      回复
        这个吧。。有点冷


        4楼2010-07-30 22:34
        回复
          • 211.136.115.*
          我来加入,Q号664883212


          5楼2010-07-31 01:42
          回复
            lz加油,乐乐一直坚持的很好呢,嘿嘿


            6楼2010-07-31 08:35
            回复
              我也加入。。。


              7楼2010-07-31 10:03
              回复
                我明天开始 过午不食
                希望 能有效果


                8楼2010-07-31 11:52
                回复
                  2026-08-28 04:57:35
                  广告
                  不感兴趣
                  开通SVIP免广告
                  • 115.57.239.*
                  我166 65公斤,好胖哦,大家一起有动力。早上吃了一个饼和辣椒炒鸡蛋,上午十点吃了一根香肠和一包酸奶,中午晚上坚决不吃,不吃啦。


                  9楼2010-07-31 12:52
                  回复
                    我来共勉~!也是从今天开始记录,一起加油~!!


                    10楼2010-07-31 13:24
                    回复
                      中午还是吃吧,不然容易得胃病的


                      11楼2010-07-31 15:54
                      回复
                        我也是今天开始的,一定要坚持,不就是一顿晚饭吗


                        12楼2010-07-31 16:06
                        回复
                          回复:5楼
                          欢迎、欢迎 。O(∩_∩)O


                          13楼2010-07-31 17:51
                          回复
                            回复:6楼
                            乐乐,坚持很久了吗?有好效果吗?


                            14楼2010-07-31 17:52
                            回复
                              2026-08-28 04:51:35
                              广告
                              不感兴趣
                              开通SVIP免广告
                              回复:7楼
                              安是什么情况咧?


                              15楼2010-07-31 17:52
                              回复