又发了好多   哦 天啊’‘’
我的肉肉快掉吧

去跳舞了 米人理我

~~谁给我加加油哇

自减肥以来
我试过的方法 早起打网球 跑步
             逛街 游泳 跳绳 呼啦圈
            吃生苦瓜 吃生茄子 过早不食   过午不食  
             晚上跳舞1个小时    走步
             点穴按摩   走罐 ······
                                                      未完待续
              
             
             

睡觉喽 明天再来

~还是米有人   
有谁告诉我怎么治疗BM

7。不瘦下来不准买新衣服！
不瘦下来不准再做头发！
你就一直做一个穿过气衣服的土的掉渣的死胖子吧！
8。控制不住嘴巴的人就别闹腾着减肥！这不是纯恶心人吗！活该！死胖子！活该你这种人就只能对着那些XS的美衣流泪！夏天要到了！你那象腿就别自讨没趣地穿裙子了！你就不怕有人在背后悄悄惊叹你的勇气么！
我比你瘦！比你努力！你活该这么丑！
9。死胖子，你活该被人嘲笑，活该没男人要！
活该自己喜欢的男人只能成为别人的，
活该被一群JIAN人比下去，
活该自己事事要强，却在减肥上屡战屡败
活该所有的痛苦只能自己独自承受
JIAN人，自己就是一JIAN人！
我X，再不减肥，死去算了！
10。胃疼。胃疼。胃疼。胃疼算个鸟。瘦才是王道。


45。女人不对自己狠心,男人就会对女人狠心。
不管年纪,漂亮是必须的.减肥也没有借口,你能把自己吃肥就一定能瘦下来.你应该知道这个社会对女性多挑剔~~~必须瘦~不要想太多!
不要吃饱饭，忍着，要瘦一定要付出代价的!
46。饭量再控制，少吃一口，能怎样，能死么？她们吃是有资本，你个死胖子，当你没瘦下来时，只有忍饿的份，你不对自己狠，别人就对你狠！
47。当你对美好身材的渴望远远大于你对食物的渴望，你就可以成功减肥。减不下来那是因为你对美丽的渴望还不够强烈。
48。一个女人如果连自己的体重都控制不了，何以掌控自己的人生！


我在玩跳跳球
出了好多汗 今天体重 129.4
哇吼   我下130了