不过，我倒是外面真的很多饭局~~
不然也不会现在还在120了

坚果可以适量，不影响减肥的
其实什么东西不过量都不会胖的
好好把握吧
如果想快一些，晚上最好别吃。或者吃点水果
这样的天气如果坚持得好，效果会很明显的

回复：15680楼
小鱼~~我今天就是没忍住。一下把2片吐司全吃了
不过也好，到这会都不饿~
可是他们在说晚上吃饭，吃青蛙
我在纠结呢~~
不怎么想去。可是又想去
哎，纠结~~！
我原本打算今天晚上再去买吐司
可我怕我连续吃该吃腻了
昨天也在超市看到薯片了
纠结了半天没买
他们说薯片等于吃汽油
我不知道是不是呢
我以前很爱薯片的
最爱上好佳番茄味
现在都不怎么吃了

别喊我7788
我是薄荷
我买全麦吐司

晚上去吃青蛙~我的妈啊~~明天又只有玉米了~~
我还说明天早上起来称体重呢~~~555~~我看我这60又要保持几天了
吃了饭坚决走路回家，555

洛洛，我不定的

小鱼，少吃点没关系了~~
其实我昨天想买的薯片也是一小袋
后面我还是没买
其实吃青蛙我也不罪过的
可是我今天白天已经吃不少了
这会都不饿呢~
不过还有3个小时消耗时间
到时候应该饿吧~~
我怕我到时候会多吃
熟人吃饭我就会~~哎~！
青蛙我也爱，又是辣的
看来明天又要调整咯~~
真不好！
我还没称体重呢~
看来明天早上仍旧60开头了

这里这几天好多人啊

晚上不去吃饭了
有个我不喜欢的女的要去
我就不去了
正好减肥了

小希，想你了

哈哈~月姐怎么这个时候也能来
当然想你了~~月姐么么

我上次的mc就把我吓坏了~~
这次mc我得吃好点了

我应该是120，霏霏
恩，月姐~我打算报名考试第四季度的事业单位
我是没得选择才走的这步
就努力这一次，能上就上，上不了就找其他工作并且以后也不考虑走这条路

准备下班了
今天晚上的危机解除了
我正喝酸奶呢~~
下班我沃尔玛买全麦吐司去