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回复:2010年10月4日 开始运动减肥,不节食(每个星期贴照片)

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回复:14楼
谢谢楼楼~
楼楼说的运动是怎么个运动发捏~?


16楼2010-10-04 13:08
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    回复:16楼
    恩,梨花,我也不想节食减肥的,毕竟觉得味觉是能感到最简单的幸福的。


    17楼2010-10-04 13:10
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      2026-09-10 20:46:32
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      回复:16楼
      以前做了很多运动的,只因为没有坚持下来,泡汤了.
      从今天晚上开始实行吧
      跳绳,做仰卧起坐,跑步


      18楼2010-10-04 13:12
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        回复:16楼
        梨花,加油哇.卡卡..O(∩_∩)O


        19楼2010-10-04 13:12
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          我先午睡去咯,呵呵.O(∩_∩)O~


          20楼2010-10-04 13:13
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            回复:17楼
            可算找到组织了T。T
            我前一段绝食3星期 就减了2公斤- - 后面都快崩溃了 而且还在上学根本受不了
            嗯嗯我也准备跳绳和跑步的


            21楼2010-10-04 13:16
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              回复:20楼
              拜拜~


              22楼2010-10-04 13:16
              回复
                LL我跟你一起减
                我今年15岁
                身高 171
                   体重 125
                   我想减到114
                我的肉主要长在腿上


                23楼2010-10-04 13:40
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                  2026-09-10 20:40:32
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                  回复:23楼
                  15岁171= = 打击我
                  你是男生吧


                  24楼2010-10-04 13:58
                  回复
                    回复:24楼


                    25楼2010-10-04 14:01
                    回复
                      回复:24楼
                      女生


                      26楼2010-10-04 14:02
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                        回复:26楼
                        女生 ??!! 我16了才155cm- -


                        27楼2010-10-04 14:52
                        回复
                          回复:27楼
                          这是遗传吧,我爷爷爸爸都在180以上


                          28楼2010-10-04 14:59
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                            楼楼
                            如果你少吃点
                            你会发现你瘦的更快哦
                            如果你因为运动吃的比平时更多
                            小心没有效果哦
                            而且你是跳绳跑步
                            有可能会长小腿肌肉肉


                            29楼2010-10-04 17:08
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