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回复:我是悲剧!!!jms,不要学我!!!肥海无涯,回头是岸!!!

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回复:105楼
绝食??


108楼2010-10-05 16:03
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    回复:100楼
    欢迎亲,亲现在多重列?


    109楼2010-10-05 16:03
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      2026-09-16 11:36:58
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      握个手吧
      同样情况、
      不过我没有绝过食什么的 就是没坚持得住
      但是呢 还是要对自己好一点 尽管这样减肥慢了点 但心里很平坦哈
      贵在坚持吧 祝楼主成功咯 重新做人。。。。


      111楼2010-10-05 16:21
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        回复:110楼
        亲,你一个月用的什么办法?
        是一直严格坚持的吗?


        112楼2010-10-05 16:34
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          回复:111楼
          嘿嘿,嗯嗯,咱一起放下肥肉,重新做人!!


          113楼2010-10-05 16:35
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            回复:114楼
            不支持药物减肥哦~~
            副作用很大的,太伤身体,而且容易反弹!!


            115楼2010-10-05 17:31
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              昨天出去耍了~~
              没来!!


              116楼2010-10-07 09:32
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                今天是在家里的最后一天~~~
                去学校了就可以严格用过早不食了~~


                117楼2010-10-07 09:33
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                  2026-09-16 11:30:58
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                  今天的话题是如何瘦腿!!!


                  118楼2010-10-07 09:34
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                    话说,我室友是重庆的,腿腿可漂漂啦!!
                    大腿都有缝缝的~~很大的缝缝
                    她有天羞辱我到:哇你腿腿也有缝耶,不过好细的缝缝啊!!!
                    虽然是玩笑话,虽然是实话,可,还是气的我够呛!!!


                    119楼2010-10-07 09:36
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                      先来张美腿图,刺激刺激大家!!


                      120楼2010-10-07 09:38
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                        121楼2010-10-07 09:39
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                          瘦整个大腿:
                          以立正的姿势站着、两手放在身体两侧。弯曲膝盖,两手碰触脚趾(此时,不要太用力)。诀窍在于,不弯曲背部肌肉,只弯曲膝盖。再轻轻回到原来的姿势。这个动作大约为3秒,刚开始做的时候,以10秒钟做3次为目标,习惯后再加速吧。


                          122楼2010-10-07 09:44
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