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开始站桩！

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站桩打卡第一天，目前五分钟，持续更
来自Android客户端1楼2024-07-03 06:32回复
    身体对站桩有个比较长的适应过程，不要心急时间慢慢的一点一点的加。循序渐进。在这段时间过的一个关键关口就是特别烦站桩。只有能坚持渡过去这一关就好多了！
    IP属地:江苏2楼2024-07-03 08:37
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      2026-08-23 21:22:36
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      第二天，每天早晚五分钟，早上感觉肚子里的排不出的气，排出来了。晚上感觉头顶好像蚂蚁爬。今天鼻子里长了个疮，嘴里也有点口腔溃疡
      来自Android客户端3楼2024-07-04 21:36
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        说下第一天感觉，第一天感觉全身没准哪疼一下，可能气血不通吧。后背心肺反射区不太舒服。中午午休没睡着，下午不知怎么有种不安的感觉，休息一会缓过来了
        来自Android客户端5楼2024-07-04 21:39
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          IP属地:陕西来自Android客户端6楼2024-07-04 23:58
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            第三天，说说早上站桩感觉。还是头顶有蚂蚁爬行感。肚子经常凉的那个地方有点痛，应该是病灶，站到后边手抖。站完还是隐约没准哪个地方有点痛。吃饭有食欲了，肚子还是凉凉的。大便成型了。
            来自Android客户端7楼2024-07-05 10:18
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              🌹🌹🌹
              IP属地:河南来自Android客户端8楼2024-07-06 04:33
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                第四天早上五分钟感觉还能坚持。又坚持了三四分钟。手特别晃。站完很累。白天有些犯困。以后还是五分钟吧
                来自Android客户端9楼2024-07-06 21:31
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                  2026-08-23 21:16:36
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                  第五天，锻炼时有时肚子咕咕叫，白天回打嗝。腰好像舒服了一点点吧
                  来自Android客户端10楼2024-07-07 21:48
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                    第六天好像没什么其他表现，打卡
                    来自Android客户端11楼2024-07-09 05:46
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                      好姑娘
                      IP属地:广西来自Android客户端12楼2024-07-09 06:44
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                        🌹🌹🌹
                        IP属地:河南来自Android客户端13楼2024-07-09 08:13
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                          🌹🌹🌹
                          IP属地:河南来自Android客户端14楼2024-07-09 08:13
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                            第七天，好像越来越累
                            来自Android客户端15楼2024-07-09 22:16
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                              2026-08-23 21:10:36
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                              第八天，打卡
                              来自Android客户端16楼2024-07-10 06:42
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