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回复：08年身高167，目标175

早 今天200摸高，拉伸20分钟打卡


200摸高，拉伸30分钟打卡完成


2026-06-01 04:02:25
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早 200摸高，拉伸20分钟打卡


今天休息


早 200摸高，跑步20分钟打卡


和我孩子一样大，还早呢


一年级结束，132 二年级140 3年级 148，四年级 156，五年级164.5，六年级结束171.7年结束178.5，八年级结束184，高一开学，187


早 今天200摸高，拉伸20分钟打卡


2026-06-01 03:56:25
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200摸高，拉伸20分钟打卡


你绝对没问题，你180很稳


长高必须多睡觉，你看个头高的有几个运动的？


今天200摸高，太热了 没跑步 拉伸20分钟打卡


晚上加练200摸高


早 250摸高 拉伸20分钟打卡


2026-06-01 03:50:25
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今天300摸高 拉伸20分钟打卡


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