就是我白天比较懒，早上也很难起来，这个火龙果牛奶奶昔也是晚上喝，早上会吃一颗维生素b，山姆买的。
现在一切都挺好的，唯独就是说腰他没有好，虽然不影响生活，但是他始终是没有好努力，两个月到时候有点钱了，也不会说不舍得去医院吧，怕治好了就。
就怕像我嗓子一样，他就不会好了，一直留下病根，当初真的只是闪了那么一下而已，没想到几个月了还没好

连续上班17天了额，从来没有这么拼过，不把家底拜完都不知道什么是努力我真的服了，昨天跑83单，今天又跑70单，没谁了，就是单价太低了4.5一单

21天没休息了，而且连续3天70单，宛如脱胎换骨，不过并没有，腰还是没好，但是不影响生活，这几天下雨才跑到单的，不下雨的话又没单价格又低。我电池只能跑10小时，不然的话我心情好的话还会多跑一些的

今天休息，下午安排按摩拔罐了，我竟然7点就起来了，我去附近体育馆游泳了，还不错的，我游了一小时多，早上门票30，白天就要40

前两天感觉不舒服像要感冒了我就断签了，症状不是很严重，但是三四天也没好，然后我就来医院检查一下腰，本来以下是闪了筋膜损伤，没想到是腰肌劳损和骨质增生，开了5天的冲击波理疗，看我没社保没给我开针灸。
所以我本来就有病，平时没事，那次闪了以后就发病了，所以我每次一感冒马上腰酸，应该也是这个原因
等于这周基本上用来养病了，游泳也不能去了，不上班比上班起的还早，本来光治腰还好，偏偏又有点感觉，鼻塞，怕冷。
无语
但是晚上也要跑个十几单，不然的话怕账号又坏了，到时候我上班又很难受
目前拍片加理疗5天的话一共花800还可以接受，如果理疗有效果的话就好了

感冒不好也就算了，下午吃了5个虾，睡了一下直接不吹风扇都很冷，这34度35度的天气。
而且冲击波也开了，其实感冒影响效果的，但是我这次感冒不是很严重，没有发烧，哎不想了，一年起码感冒3次，多责一个月，少则一周

哇塞真是一身病，感冒好点了说出来跑跑，右肩怎么会一直发酸，2天了，以前都没这样，服了

上了一个礼拜的班，然后又断，我现在腰没那么难受了，之前难受应该是因为发烧导致的，因为上个礼拜一个礼拜都在病痛折磨，所以也没休息到也没玩到，然后我就就不想跑了，但是现在身体也不稳定，也不好去游泳。今天在家大扫除搞卫生。

不上班就是到处花钱，去洗脚花了100，然后买这个鸡和买一点菜有60，然后又买买了一个米和水果50，又是200多一天，昨天也花了有100多。

我在家躺了一个礼拜，哎呀我都不想说了，虽然体温稳定了，但是身体状态真的是不行，真的无力吐槽了，右肩酸了半个月了，真的好恶心啊，每天什么都不干也有运动但是怎么都好不了，没话说了，今年身体真不行了，不是我敏感，我自己身体我也知道！
明天上班了，上班了应该就好了，我再也不休息了，休息也没用

我这个腰腰部的筋膜终于好了，今天突然就好了，5个月了。不是腰间盘突出我之前去医院我就后面治疗没效果，我查了一下，我感觉我不是腰间盘突出导致的，果然如此，只是我本身有腰间盘突出，但是他不会痛，没什么影响。

偶尔微醺一下，缓解心情

这周身体好多了，也没有疲惫，眼睛也没有干涩了，出虚汗也比较少，但是我好像不能吃鱼类虾类的发物了，前天吃了五谷鱼粉第二天早上衣服湿透了，但是人没事，然后不知道吃什么过敏了还是干嘛，胸口长了一小片东西，涂了药红肿才消除

中秋国庆他会放假，我感觉准备一起去医院抽血简单体检一下吧，我也没体检过，抽血能检查三高吧，然后我在体检一个乳腺B超吧，
然后他说车也要保养了，我说保养值多少钱，他说500感觉要花钱的地方也挺多的，
我内衣早就该换了，但是我也没去买，等一下国庆有优惠再买吧，猫耳朵好像有耳螨，有空带去医院检查一下