早上吃，比下午吃好…

夏天到了新陈代谢的确快了…像你现在的体重，保持就好哈…

嗯嗯，谢谢你呢，吸管…我现在除了黄金期狠些外，其他时间都有吃…但是少吃，吃菜，吃水果之类的…慢慢来…我现在不那么心急了…慢慢减，慢慢保持…减好了，还有保持…

我只要在我暑假回家的时候下百就可以了…

嗯嗯，我也是这么想的…少吃比不吃好…我现在也就是黄金期狠绝…平时都有稍微吃点儿的…
我也没想自己穿衣服多有范儿…但是我知道瘦下来买衣服也好买，穿起来比胖时，好看就对了…我就奔着这个目标前进就是了…

我就是嘴贱，说了吃什么都可以，就是不能吃面。昨天就吃了碗面…还好。我想的不对，催吐了…

只要有付出，就会有回报…体会着一点一点往下掉的体重…就有了很大的动力…

呵呵…加油！我是可以的…
但是，有时我也还是会馋…馋了，就少量吃些…既不会增重…也不会损害身体，最主要的…又能调节新陈代谢…

呵呵…加油！我是可以的…
但是，有时我也还是会馋…馋了，就少量吃些…既不会增重…也不会损害身体，最主要的…又能调节新陈代谢…

今天丢脸丢大发了…

囧死了…

今天吃了玉米，跟鸡爪…

这两天吃鸡爪…没掉秤估计…

奇怪了…吃了东西都不便便，只好用果导了…