回复：5606楼
小A
看到你这样的状态再次出征
姐就知道你必胜的
我们一起加油妹妹

回复：5609楼
小莲这方法挺成功的说
厉害，一个星期绝不简单哦

回复：5604楼
小A，姐觉得今天应该是自己要绝一天的日子 哈哈
绝食的日子其实自己很开心的
就怕吃东西的时候真的不好掌握
姐要准备下班了
姐妹们
晚儿见

回复：5619楼
好的,小莲
姐一定记住
会越来越完善自己的方案的

回复：5623楼
小莲,有你这心态
姐真的感觉你成长得太快了吧
心态老练哦
姐佩服中

唉,终于到家了
今天糗了
买好菜
准备付钱
钱包却在办公桌里了
公交车也省得坐了
走着到了家(大概3.5公里的路程哦)
不过
一路心情特好
今天就除了喝水
什么都没有吃啊
可精神杂这么好呢
是个好办法
以后都干脆不带钱了哦
哈哈
节约又减肥

今天真的不饿啊,太怪了
明天继续今天这样
太完美了
100分

明天,咖啡,蜂蜜水
上班下班都走路了
加油
又等着完美的一天来临吧

只要心里想吃的欲望不那么重
没有什么坚持不下来的

儿子今天不听话
乱用钱
居然用给他的零花钱自作主张的买了玩具
气得我
要是在平时,我准暴了
可今天
真的
我得好好的把他这坏习惯得改了
被我狠狠的教训了一屯
必须得重视关于他用钱的问题了
不节约的习惯一养成
就是成功的大敌
我要让他好好的起步
不能输在细节
一定得让他好好的改

娲牛妹妹,坚持得真好.等姐吃东西了一定借签妹妹的食谱
话说好科学营养哦,但绝对不长脂肪

回复：5636楼
恩,是的妹妹,还可以用红薯替代的
红薯也是非常健康的减肥辅助食品哦

娲牛,姐也没有硬照着那21天的来着
姐怎么说呢
对那方法不全信的
就按自己喜欢的方式减吧
这样快乐些
减肥就图的一个心情好嘛
这样才好坚持的
要不然减得苦大仇深的
姐就觉得划不着
我们要瘦并快乐着

今天觉得灰常充实
上班也不觉得象平时饱食那样心慌慌,意乱乱的
很坚守岗位的
精神灰常的好
姐太喜欢这样的状态一直下去哦