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回复：12月26日起，不要再有借口，绝瘦

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总结一下今天的自己，总体来说还算不错，但好象也没有完全按3337来，就顺从自己吧。
苹果3个，喝了水。吃了几个桔子！
运动不杂地，慢慢来吧，一下子长了十多斤懒肉，慢慢收拾喽！好心态，等于成功的一半，明天继续
希望我的姐妹们也有好成绩！
18855楼2011-03-03 22:07
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    回复：18854楼
    是的，花园，女孩子胖了就真的没有前途了，影响心情，甚至影响好运，必须得瘦下来，活出美丽的自己！
    18856楼2011-03-03 22:08
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      2026-05-28 15:52:12
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      花园，减肥是难。就看自己怎么控制好自己。真的，完全就在两个字，控制！
      18857楼2011-03-03 22:09
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        回复：18852楼
        小皮，晚饭尽量不要吃淀粉类食物，吃蔬菜水果要好些。不要紧的，明天好好的来过！
        18858楼2011-03-03 22:11
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          我来了，今天身体状态不怎么好，头疼。不过，减肥的大业照常进行。
          懒得没有走路上班
          喝了些粥，吃了两个桔子
          哈哈，布布，我的也混乱了
          等身体调整好了，我再按方法了，目前就将就这样了
          18865楼2011-03-04 10:40
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            回复：18860楼
            回复：18859楼
            朵依，很不错，坚持得很棒，继续努力，你算我们几个实行方法中最彻底的一个哦，相信不久你就会到100的哦！
            18866楼2011-03-04 10:48
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              回复：18860楼
              虾妹，厉害啊，平均一天2斤，神了哦！并且好象你每天都有吃的嘛，还掉得这么棒，看来这一次，你一定会瘦得很成功哦，姐也得加紧努力了！
              18867楼2011-03-04 10:50
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                哈哈，布布男朋友好高哦，看来布布的靠山稳啊，这一次，你瘦下来，就真是名副其实的小*衣人哦，，加油，布布，姐也把这3337混杂了，可不要吃，尽量不吃少吃，一样瘦的！
                18868楼2011-03-04 10:53
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                  2026-05-28 15:46:12
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                  的今天其实很饿哦，可是，中午饭是没有的了，喝咖啡了、、、
                  18869楼2011-03-04 10:54
                  回复
                    坚持坚持，一定要好好的进入减肥状态，不能象从前，任由自己乱吃
                    18871楼2011-03-04 11:07
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                      回复：18870楼
                      好的，运动加饮食控制，没有不瘦道理
                      18872楼2011-03-04 11:16
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                        回复：18876楼
                        虾妹，有你们给姐打气，姐没有不瘦的道理，哈哈，妹妹，一起为我们的目标好好的坚持下来，这一次，我们不达目标不许任何人逃离
                        18882楼2011-03-05 00:30
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                          回复：18877楼
                          哇。乐子来狠的了，姐佩服，等你好消息！
                          18883楼2011-03-05 00:31
                          回复
                            回复：18881楼
                            虾妹，姐支持你的决定。趁休息的时候没有谁来打扰减肥计划！
                            18884楼2011-03-05 00:32
                            回复
                              2026-05-28 15:40:12
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                              回复：18878楼
                              小皮，今天很棒哦，明天继续！
                              18885楼2011-03-05 00:34
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