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下定决心开始站桩

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原计划明天开始,但是想想如果今天开始就是多站一年,今晚准备站浑元桩二十分钟


1楼2025-01-28 19:40回复
    祈望群内大佬给予鼓励及指点


    2楼2025-01-28 19:43
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      2026-08-15 21:01:08
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      还是先无极桩慢慢适应


      IP属地:云南3楼2025-01-28 22:11
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        新年快乐!


        IP属地:河南来自Android客户端4楼2025-01-29 08:04
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          谢谢道友指点及鼓励


          5楼2025-01-29 10:18
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            除夕夜按计划完成预定目标,浑元20分钟,体会是后期嗳气,夜里脚暖烘烘,总体感觉相当不错


            6楼2025-01-29 10:20
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              今晚继续


              7楼2025-01-29 10:23
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                初始记录,身高178体重58身体健康就是有点胃寒


                8楼2025-01-29 10:43
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                  2026-08-15 20:55:08
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                  血压110心率70三低


                  9楼2025-01-29 10:44
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                    有白发白胡子


                    10楼2025-01-29 10:44
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                      是个二大爷


                      11楼2025-01-29 10:45
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                        欢迎常驻打卡!新春快乐,桩迎未来!


                        IP属地:北京12楼2025-01-29 15:54
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                          云游了多家贴吧,还是站桩吧最正能量


                          14楼2025-01-29 18:14
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                            当你开始决定站桩,就已经领先了绝大多数人,未来你的一切都会随着身心的不断进步越来越好。加油!


                            IP属地:河南来自Android客户端15楼2025-01-29 18:15
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                              2026-08-15 20:49:08
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                              身体状态目前还可以,就是想更上一层楼,修仙小目标


                              16楼2025-01-29 18:19
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