没人 ……

我现在98

回复：4楼
7仔

回复：9楼
不到60天

因为我从小到大出来就木瘦过
所以各种各样的方式方法我都试过
我也吃完药 所以我吃出了双下巴 -_-
经验告诉我 减肥有风险 吃药需考虑

我用的办法就是节食 不过你是神马体格 基本上10个人对8个人都会好使的
不过我节的有点疯狂 而且我还加上疯狂的跳舞和每天3个小时的普拉提
我快60天每天只吃一顿饭 甚至有时候不吃
而且每天只睡2~3小时 那时候我也不知道为什么就是睡不着
- - 现在才想明白原来是因为我饿的 ……


对比照的差别就太大了 怕你们受刺激 - -

我才没吃药呢 不好意思的说 我小学的时候吃过 ……

我开这个贴 就是想说
有减肥的小盆友可以告诉我 我来陪你 因为我还要继续减呢
而且想找个可以一起研究穿衣服 神马的小盆友
而且我有一些小方法 也是可以减肥的 但是都是我认为比较好用的
因为我比较懒…………

回复：21楼
人家还没有心理准备呢

1600098960
我真的是个大胖子 不相信我可以让你看我以前的照片的 但是很杯具的
所以我特别理解胖子的内心心理活动 所以我想大家一起减肥 一起自信

回复：27楼
可以的
回复：29楼
咱一起~
回复：28楼
我现在也知道不健康了 所以我用了别的办法
但是那时候160的我体重160 我哪有心想什么健康不健康

回复：31楼
1600098960我QQ 用不用我加你