楼上是~~？

原地跑是怎么个跑法~小蝶

嗯，好的

晚上吃了好多饭菜，还吃了好多零食~~~~~~~~

没有运动，惭愧啊~~
天冷得只想缩床上
今天早上出去了，这会刚回来
今天肚子不舒服了
中午吃了些东西，想睡会
人难受，不知道是不是病了

今天是腊八~~~各位姐妹们那里有吃腊八粥的习俗么~？
我们这里是没有了

我先下了，睡会，人太难受了

我来了，这2天都在外面，没时间上来
减肥也坚持得不好，这几天
今天心情也不太好
吃过今晚，明天要继续减肥了

这几天坚持得不好所以在楼里说话少了
明天起不能吃了，要拿出之前的毅力和决心

今天MC来了，和我之前预计的一样，又提前了六七天。我恨我自己，本来计划好吃稀饭到MC来，可我这三天都乱七八糟的吃了好多，起源于我两天没BB体重还有所反弹，从星期天晚上就开始吃，吃了饭还吃零食，也不过就三天时间，我为什么就不能坚持住呢！

肚子好痛…

我也没去过北京，就是想去玩玩

我觉得我其实是MC之后的几天会很想吃东西，这次MC前三天乱乱吃纯属不正常，我这几天也一直没称体重，不知道多少了。可是每天都吃好多，吃饭吃菜吃肉还吃零食，还都是晚上吃，我想我大概又快125了吧…杯具啊

昨晚吃了水煮鱼的佐料煮菜，太辣了，今天肚子不舒服。也不知道是吃辣了不舒服还是佐料放太久了，又或者是MC才不舒服