小希 我以前也想过速减
可是都失败了
现在没有去年那样的毅力了
我觉得我现在这样挺好
因为我是大基数 所以体重一直有降
估计等到120了就慢了
我现在也不急了~~胖子不是一天吃成 瘦子也不是一天就瘦下去 都得有个过程~~~
我只要每天这样坚持 每天 每周 每月 这样~~~
我想真的到5.21的时候我就120下了
当然 前提是我必须严格的坚持哈~~不能暴食
暴食会影响效果的
现在也只能这样了 我怕用很激进的方法反而适得其反