我去把鞋子洗了来
待会太阳下山了就不想洗了

我很想今天晚上开始跳绳~~~
可我又怕我没进食跳着不舒服
还是不跳了所以
就单纯的绝食算了
周一晚上可以走走路 回家转会呼啦圈
前面1，2天过了就很容易了
不过最多也只能3,4天吧
不然该低血糖了~~
感觉mc快来了~~~

是啊 4 5 6 月都有小长假
完了就是中秋国庆了
完了就是元旦了
这样一年就过了
时光飞逝时光飞逝啊

洗鞋子去了哈
磨蹭半天了
回来小希可能下班了
我待会也要出门了

妈妈他们今天出去农家乐玩了
所以我才得以在家不吃东西
刚打了电话 说在农家乐买了新鲜的樱桃 15一斤
好些外面要卖20-30吧~~
555 为什么这几天我要全绝 不能吃
可是我也好想吃
吃樱桃的季节很短 而且樱桃吃了好

小希 我准备出门了~~~

周末愉快~~~

我来了
霏霏还在吗

这2天没上贴吧
躲着减肥去了~
昨天全绝了1天 今天继续全绝
可下午的时候很难受了
其实昨天晚上都很难受 睡觉的时候身体很烫
今天下午难受得厉害了 坐高的凳子上起来都会头晕这样
吃了1颗椰子糖 2颗冰糖
完了又回家吃了几颗蒜香花生 还吃了很多樱桃
现在肚子还是饿饿的
下午的时候真是胃难受得很
感觉人要死了的感觉
可我也才全绝2天而已
想想以前4天 都没这样难受过
明天可能不全绝了
刚把黑米粥打好 明天早上喝 中午公司吃饭菜 在考虑是不是要用水洗油
下午下班一定要全程步行回家
我们这已经热起来了 如果我快走2个小时的话 减肥效果肯定超级棒~~比转呼啦圈神马的科学多了~~~
待会看要不要转下呼啦圈 因为刚有吃点东西 不过没有很多 如果我不吃我会难受死
我只是吃了一点点 让自己不那么难受了 现在还是继续饿着 但不是超级饿的那种了
能撑到明天早上了~~~
ps~~昨天早上起来称的体重是68.6~完全的裸重（我说我是猪了吧~~减了2个礼拜 体重还在原地）
今天下午回到家穿了睡衣睡裤（春秋天的那种）和文胸内裤 是66.9~~~我琢磨着明天早上起来裸重应该在66左右~~
总算没有让我白辛苦2天
下周开始 要严格的好好的减肥了~~~
天气热起来了 我们这下周气温都30度左右了~~~
可以开始穿夏装了 我要狠狠瘦~
5.1下120的目标仍旧继续~~~~~~~

我觉得我挺喜欢下厨的~~
当然是在心情好的时候哈~~
就是不是要等我做才有得吃 而是把做饭当种享受这样~~
这2天躲朋友那去全绝 又做了几个菜菜~~~
发上来馋下你们哈 哈哈
我只是做了 可我一点没偷吃哦 连尝都没尝一口
这2天的全绝 再次证明了 我还有毅力
所以 下个月我要加油~~~
mc快了~~估计下周吧~~
mc完了就好好的减肥了~~~~不能再3天打渔2天晒网了


这是昨天晚上的晚餐 我没吃哦~~给朋友做的 厨艺还可以吧~~~~~~嘿嘿

第一次尝试做红烧肥肠 朋友强烈要求下做的哦
本来挺成功的~~可是我在快要起锅时勾了芡
成品就不是那么好看了~~
不过口感还是不错滴~~朋友说的 我木有尝
其实我去自己好想尝一口的 因为是我第一次做
可是我还是忍了~hoho


汤为什么不诱人哦~~~
那个是煮了肉肉的汤来煮的小菜
话说 要吃点蔬菜撒 不能光吃肉肉
我在想 我还是去转会呼啦圈吧
小希来就翻页了
羡慕嫉妒恨

小希 我去转会呼啦圈 然后洗澡 晚点再来哈
少转一会 今天 本来人就不舒服 吃了点东西才好一点