欠了好多瞌睡账，我该如何是好啊！？！？！？

小希…

睡眠啊！伤不起啊！我现在有飘飘欲坠的感觉

早上350ml豆浆，28g黑糖萨其玛，三颗密枣，一个猕猴桃

在BB。这两天BB还不错，欣慰

把剩下一小坨萨琪玛吃了 加上开始吃的 一共是42g的

哇塞 今天居然一整天没人！！
准备下班了
中午吃的 番茄肉片汤 炒包菜 炒苦瓜 凉拌鸡肉 米饭 米饭比平时多了一点点
天冷了 中午得稍微多吃点 不然晚上很难受 我不想晚上被饿醒啊
然后下午3点吃了块黑巧 5点一个小苹果
悲催的是 晚上要吃去吃饭 我尽量少吃点吧~~~

我觉得今天中午吃得挺多了，怎么这会还是有点饿了呢？！难道真是天气冷了就没法减肥了吗？

如果真是这样我就得调整我的方法了，晚上多少吃点，别吃太多就好，吃到不饿，应该也不好胖吧！

好困啊！想睡觉了

没人来过？

晚上吃的火锅，没有吃得很多，但也吃饱了。我觉得我以后晚上还是得吃点东西，吃到感觉不到饿就好，因为我今天中午吃得比昨天多些了可下班时还是饿了。

今天早上计划是一个苹果，希望今天BB给力吧

为嘛我肚子上还是那么多肉啊！还有腋下也是的。不都说肚子上的肉是最好减的吗？为嘛我哪都瘦了，就连胸都小了，肚子上还是一堆肉啊！