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回复:戒色30天加油

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戒色第33天


IP属地:湖北来自iPhone客户端93楼2025-05-30 23:49
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    戒友,你先把飞翔的《戒为良药》看完,一切答案都在里面。《戒为良药》是戒S前辈们的经验总结,而且这本书是打基础的,如不能吸收透彻,后面的戒S根本不用谈了。可以边读边做笔记(把对你有用的东西用笔记的形式记下来,之后温故而知新)。身和心的恢复是一个过程不能急,加油!注:此书为免费的公益书,网上可搜到。


    IP属地:广东来自Android客户端94楼2025-05-30 23:59
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      2026-06-16 18:32:08
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      戒色第35天


      IP属地:湖北来自iPhone客户端96楼2025-06-01 11:50
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        遗精了,量很大,距离上次遗精只有17天。和家里人有点争执,情绪波动。


        IP属地:湖北来自iPhone客户端97楼2025-06-01 11:54
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          毒五月,千万不要让自己因为遗精而情绪低落破戒,始终要明白,长期戒色的成果还在,皇天不负有心人,戒下去,身体状态会越来越好。


          IP属地:湖北来自iPhone客户端98楼2025-06-01 11:56
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            戒色第37天


            IP属地:湖北来自iPhone客户端99楼2025-06-03 08:47
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              学习使人进步,加油师兄!


              IP属地:浙江来自手机贴吧100楼2025-06-03 08:59
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                加油好好戒色👀戒为良药


                IP属地:河南来自iPhone客户端101楼2025-06-03 09:50
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                  2026-06-16 18:26:08
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                  戒色第38天


                  IP属地:湖北来自iPhone客户端103楼2025-06-04 17:02
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                    戒色第40天


                    IP属地:湖北来自iPhone客户端105楼2025-06-06 10:33
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                      戒色第43天


                      IP属地:湖北来自iPhone客户端107楼2025-06-09 10:53
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                        戒色第44天


                        IP属地:湖北来自iPhone客户端108楼2025-06-10 17:22
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                          戒色第46天


                          IP属地:湖北来自iPhone客户端110楼2025-06-12 12:17
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                            加油


                            IP属地:甘肃来自Android客户端111楼2025-06-12 12:22
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                              2026-06-16 18:20:08
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                              加油!


                              IP属地:安徽来自Android客户端112楼2025-06-12 12:25
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