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回复：戒色30天加油

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加油
IP属地:山西来自Android客户端128楼2025-06-30 12:57
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    戒色第65天
    IP属地:湖北来自iPhone客户端129楼2025-07-01 12:27
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      2026-06-16 10:24:25
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      加油，新人多学习戒为良药，里面讲了很多戒色知识，对你很有帮助。学习的时候可以准备个笔记本，边学习边记录，把好的内容记录下来，方便以后复习，有什么不懂的，可以发到贴吧来，和大家一起交流。平时除了学习之外，还要多孝顺父母，多锻炼身体，也可以练习一些自己喜欢的养生功法
      IP属地:河南来自iPhone客户端130楼2025-07-01 13:25
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        加油
        IP属地:福建来自Android客户端131楼2025-07-01 15:08
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          戒色第66天
          IP属地:湖北来自iPhone客户端132楼2025-07-02 12:49
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            加油
            IP属地:河北来自iPhone客户端133楼2025-07-02 16:02
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              戒色第68天
              IP属地:湖北来自iPhone客户端134楼2025-07-04 13:28
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                戒色第69天
                IP属地:湖北来自iPhone客户端135楼2025-07-05 11:03
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                  2026-06-16 10:18:25
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                  加油
                  IP属地:广东来自Android客户端136楼2025-07-05 11:04
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                    戒色第70天
                    IP属地:湖北来自iPhone客户端137楼2025-07-06 13:24
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                      戒色第73天
                      IP属地:湖北来自iPhone客户端139楼2025-07-09 11:39
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                        遗精了，量中等，距离上次遗精38天。固肾功坚持
                        IP属地:湖北来自iPhone客户端140楼2025-07-09 11:42
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                          戒色第78天
                          IP属地:湖北来自iPhone客户端141楼2025-07-14 00:11
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                            IP属地:浙江143楼2025-07-14 01:23
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                              2026-06-16 10:12:25
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                              戒色第79天
                              IP属地:湖北来自iPhone客户端144楼2025-07-15 20:24
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