刷到好多视频才发现今天是万圣夜啊

想换这个微信头像，看着好der

图一光棍节部长给的小零食，图二因为一直在抖音刷到吃鱼油好但广告太多太杂所以买了罐头吃

同事的手伤差不多了，这次练腿应该不是一个人，挺好挺好 可以让帮看着动作

有点烦了真的

晚上练腿本想空腹，但肚子太饿冰箱里干噎酸奶正好又剩个底，干脆吃掉好了。上午吃的是韩式鸡蛋面，份量不多应该不至于晚上练吐吧

练完腿去吃螺蛳粉缓解一下鱿鱼情绪

周日我要去灵隐寺

练完腿下楼打包了一份螺蛳粉和冰豆花，开开心心骑车回家半路后胎不知道怎么回事突然爆掉了，太伤心了这小车子的轮胎都修过好多次了，眼睁睁看着上次补的液体流出来我的心也碎了。只能拎着我的螺蛳粉重新打车回去，车子留在这里等明天维修的来拉哎

突然发现帖子被加精了，什么时候的事呢

每天早上被闹钟吵醒意识醒了但身体没醒的几分钟真是太舒服了。感觉像吃了肌肉溶解剂一样一点劲都使不上